Energia i struktury umysłu

LI12: Punkt akupunkturowy na ulgę w dyskomforcie łokcia

Szczelina łokciowa

Po bocznej stronie ramienia, 1 cun proksymalnie do LI11 w zagłębieniu na bocznym końcu poprzecznej bruzdy łokciowej.

LI12 jest powszechnie stosowany do łagodzenia bólu w łokciu i ramieniu, leczenia drętwienia i sztywności oraz promowania krążenia Qi i krwi w kończynie górnej.

LI12, znany również jako Szczelina Łokciowa, jest punktem akupunkturowym znajdującym się na zewnętrznej stronie łokcia, który odgrywa istotną rolę w promowaniu zdrowia stawów i łagodzeniu dyskomfortu. Punkt ten jest związany z Meridianem Grubego Jelita, który jest powiązany ze zdrowiem układu pokarmowego i funkcją odpornościową, co podkreśla jego systemowe powiązania z układem pokarmowym i strukturami limfatycznymi. Stymulując LI12, praktycy mogą zwiększyć przepływ Qi (energii) i krwi do łokcia oraz otaczających tkanek, co wspiera fizyczną witalność i odporność. Emocjonalnie, uważa się, że LI12 pomaga w uwalnianiu stłumionej frustracji i stresu, przyczyniając się do jasności umysłu i równowagi emocjonalnej. Jego aktywacja może pomóc w harmonizacji relacji pomiędzy meridianami związanymi z ramieniem a tymi, które rządzą sercem i płucami, wspierając holistyczne podejście do dobrostanu. Regularne korzystanie z LI12 nie tylko promuje fizyczny komfort w okolicy łokcia, ale także poprawia ogólne zdrowie energetyczne, co czyni go cennym punktem dla osób pragnących poprawić swoją odporność i witalność w codziennym życiu.

In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.

Posty z naszej społeczności

BioCoherence Personal Guide Meditation

Proszę skupić swoją świadomość na punkcie znajdującym się po zewnętrznej stronie ramienia, kilka centymetrów powyżej łokcia, znanym jako Jelito Grube 12 lub LI12. Proszę wyobrazić sobie ciepłą, delikatną energię płynącą do tego miejsca, przynoszącą równowagę i harmonię.

Punkt ten jest potężnym węzłem, często nazywanym szczeliną łokciową, znajdującym się w miejscu, w którym ramię zgina się i wygina. Oddychając głęboko, proszę wyobrazić sobie, że punkt ten promieniuje kojącym światłem, rozpuszczając wszelkie blokady i promując swobodny przepływ energii w całym ciele.

LI12 jest znany z tego, że wspiera umysł poprzez łagodzenie napięcia i stresu, zachęcając do poczucia spokoju i jasności. Harmonijnie współdziała z innymi punktami wzdłuż jelita grubego, ułatwiając uwalnianie zastoju energii i wspierając stan zrównoważonej witalności.

Punkt ten jest wykorzystywany do usuwania dyskomfortu w ramieniu i barku, ale jego działanie sięga głębiej, wpływając na ogólne samopoczucie. Kontynuując koncentrację, proszę wizualizować energię w punkcie LI12 stabilizującą i przywracającą biomarker do jego optymalnego stanu, promując zdrowie, równowagę i wewnętrzny spokój.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

Proszę pozwolić swojej świadomości delikatnie osiąść na punkcie znanym jako LI12, znajdującym się po zewnętrznej stronie ramienia, tuż nad łokciem. Proszę wyobrazić sobie ten punkt jako promieniujące źródło energii, świecące ciepłym, kojącym światłem.

Proszę poczuć, jak energia w tym punkcie zaczyna się budzić. Proszę wyobrazić sobie, że jest to zbiornik uzdrawiającej i równoważącej energii, gotowy do wspierania i odżywiania całego ciała i umysłu. Energia ta jest silna i obfita, zdolna do wysyłania istotnych informacji i równoważenia sił tam, gdzie są one najbardziej potrzebne.

Podczas głębokiego wdechu proszę wyobrazić sobie, jak energia w punkcie LI12 staje się coraz silniejsza, jaśniejsza i bardziej żywa. Z każdym wdechem proszę wciągać tę energię do swojego ciała, pozwalając jej krążyć i rozszerzać się. Z każdym wydechem proszę pozwolić tej energii osiąść i zintegrować się głębiej.

Teraz proszę skupić się na wzmocnieniu tej energii. Proszę wyobrazić sobie, że staje się ona potężną latarnią morską, promieniującą siłą, harmonią i równowagą. Proszę poczuć, jak ta energia wypełnia Pana/Panią, wzmacniając każdą komórkę, każdy meridian i każdy organ w Pana/Pani ciele.

Gdy poczuje się Pani gotowa, proszę skierować tę potężną energię na priorytety, które potrzebują wsparcia. Proszę wyobrazić sobie energię płynącą z LI12 do tych obszarów, niosącą ze sobą uzdrowienie, równowagę i istotne informacje. Proszę postrzegać tę energię jako most, łączący i harmonizujący wszystkie aspekty Pani istoty.

Proszę nadal głęboko oddychać, utrzymując ten przepływ energii. Proszę pozwolić jej poruszać się bez wysiłku, zapewniając dokładnie to, co jest potrzebne dla każdego priorytetu, który pojawi się w następnej kolejności w medytacji.

Proszę utrzymywać ten kanał otwarty i otwarty, gotowy do zajęcia się każdym kolejnym priorytetem z obfitą energią z LI12. Proszę pozwolić tej energii podtrzymywać i odżywiać się, zapewniając każdej części ciała wsparcie i równowagę, których potrzebuje.