TCM Oppskrifter

Hepatittlindring: En TCM Oppskrift for Leversykdom

Hepatitt: ST36, BL18, BL19, LR3, CV12

Hepatitt, Gulsott, Tretthet, Leversmerter

Denne oppskriften bruker ST36 for å øke Qi, BL18 (Ganshu) for å regulere leveren, BL19 (Danshu) for å støtte galleblæren, LR3 for å berolige leveren, og CV12 for å harmonisere fordøyelsen. Den støtter levergjenoppretting. Kontraindikasjoner: Vær forsiktig med CV12 ved abdominale tilstander.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Innlegg fra vårt fellesskap

BioCoherence Meditation

Fokuser nå på de viktigste akupunkturpunktene som vil støtte din bedring.

Begynn med ST36, som ligger omtrent fire fingerbredder under kneskålen, rett utenfor skinnbenet. Dette punktet øker Qi, din vitale energi, og forbedrer generell styrke og vitalitet.

Neste, visualiser BL18, som ligger på ryggen din, omtrent en og en halv tomme fra ryggraden på nivå med de nederste ribbeina. Dette punktet regulerer leveren, og hjelper den å fungere jevnt, og frigjør eventuell spenning eller blokkering.

Nå bring oppmerksomheten din til BL19, også på ryggen, litt høyere enn BL18, på samme avstand fra ryggraden. Dette punktet støtter galleblæren, assisterer i fordøyelsen og behandlingen av fett, og fremmer en følelse av letthet og behag.

Gå videre til LR3, som ligger på toppen av foten din, i dalen mellom den første og andre tåen. Dette punktet beroliger leveren, demper stress eller irritasjon, og lar en myk flyt av energi strømme gjennom kroppen din.

Til slutt, fokuser på CV12, som ligger i midten av magen din, midt mellom ribbeina og navlen. Dette punktet harmoniserer fordøyelsen, og sikrer at kroppen din får næring på en effektiv og hensiktsmessig måte.

Mens du visualiserer disse punktene, forestill deg et varmt, helbredende lys som omgir hver enkelt, og bringer balanse og harmoni til leveren og galleblæren. Se for deg at dette lyset oppløser eventuell spenning, tretthet eller ubehag, og erstatter det med en følelse av fred og fornyelse.

Pust dypt inn, trekk inn energi fra disse punktene, og pust ut all negativitet eller tyngde. Med hvert åndedrag, føl at kroppen din blir lettere, mer balansert, og fylt med vitalitet. La denne energien strømme fritt, og støtte leverens bedring og generelle velvære.

Fortsett å puste dypt, oppretthold denne fokuseringen, og la de helbredende effektene av disse punktene resonere gjennom kroppen din, og bringe deg nærmere en tilstand av perfekt helse og balanse.