TCM Oppskrifter

BioCoherence Meditation

Når du dykker inn i avslapningen, visualiser akupunkturpunktene som vil støtte helsen til barnet ditt. LI4, som ligger mellom tommel og pekefinger, styrker immuniteten. Forestill deg et varmt lys som stråler fra dette punktet, og styrker kroppens forsvar mot allergier. LU9 finnes i håndleddet, på tommelsiden. Forestill deg at dette punktet nærer lungene, fremmer klar pusting og beroliger eventuelle pusteproblemer. SP6 ligger omtrent fire fingerbredder over den indre ankelbeinet, på baksiden av benet. Visualiser dette området som et reservoar av Yin-energi, som beroliger systemet og støtter fordøyelsesbalansen. ST36 ligger omtrent fire fingerbredder under kneet, rett utenfor skinnebenet. Forestill deg at dette punktet gir energi til kroppen, gjenoppliver styrke og vitalitet for å bekjempe allergier og tretthet. CV12, kjent som Zhongwan, ligger midt mellom navlen og den nedre brystkassen. Forestill deg at dette punktet forbedrer fordøyelsen, hjelper med å assimilere næringsstoffer og lindrer ubehag. Når du visualiserer disse punktene, ta dype åndedrag og la energien fra hver flyte harmonisk gjennom kroppen. Føl balansen bli gjenopprettet, allergiene forsvinne, og kroppen bli motstandsdyktig og sunn. Føl varmen og lyset som omgir barnet ditt, og fremmer komfort og velvære. Fortsett å fokusere på denne helbredende energien, og pleie en tilstand av balanse og harmoni inni deg. Omfavn den naturlige, anstrengelsesløse flyten av helbredelse mens du holder dette bildet i sinnet, og skaper et rom for helse og vitalitet til å blomstre.