TCM Oppskrifter

Pollenallergi Lettelse: En Enkel TCM Oppskrift for Lettelse

Lindring av pollenallergi: LI4, LI11, LU7, GB14

Pollenallergi, Rennende nese, Tårevåte øyne

Denne oppskriften tar for seg pollenallergier med LI4 (Hegu) for å øke immuniteten, LI11 (Quchi) for å rense varme, LU7 (Lieque) for å åpne lungene og GB14 (Yangbai) for å lindre øyesymptomer. Den reduserer rennende nese og tårer. Kontraindikasjoner: Unngå LI4 under graviditet; vær forsiktig med GB14 ved irritasjon i pannen.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Innlegg fra vårt fellesskap

BioCoherence Meditation

Når du fortsetter å slappe av, bring oppmerksomheten din til akupunkturpunktene som kan hjelpe med å lindre pollenallergier.

Først, finn LI4, kjent som Hegu, som ligger i mellomrommet mellom tommelen og pekefingeren. Dette punktet er kjent for sin evne til å styrke immunforsvaret og forsterke kroppens forsvar.

Deretter, finn LI11, eller Quchi, som ligger ved den ytre albuefolden. Dette punktet hjelper med å fjerne varme fra kroppen, redusere betennelse og ubehag.

Nå, rett fokuset mot LU7, kalt Lieque, som finnes rett over håndleddet på tommelens side. Dette punktet åpner lungene, forbedrer pusten og lindrer respiratoriske symptomer.

Til slutt, finn GB14, kjent som Yangbai, som ligger over øyenbrynene i linje med pupillene. Dette punktet er effektivt for å lindre øyesymptomer, redusere tårer og irritasjon.

Visualiser disse punktene som gløder svakt, og utstråler helbredende energi gjennom kroppen din. Forestill deg hvert punkt som harmoniserer med sitt tilknyttede organ: lungene, som styrer respirasjonen; tarmene, som støtter immunforsvaret; og øynene, som forbedrer klarhet og komfort.

Pust dypt, og la energien fra disse punktene strømme gjennom deg, balansere systemet ditt og lindre symptomene på pollenallergier. Forestill deg en bølge av avslapning som skyller over rennende nese og tårer, og gjenoppretter deg til en tilstand av komfort og lettelse.

Fokuser på følelsen av lettelse som sprer seg fra hvert punkt, harmonisere kroppen og sinnet, og la naturen gjenopprette balansen inni deg. Omfavn dette øyeblikket, og føl den naturlige kuren fra disse akupunkturpunktene som pleier ditt velvære.