Energi og sinn Strukturer

CV21: Jade Pivot - Et Nøkkel Akupunkturpunkt for Pusting

Jade Pivot

På den fremre midtlinjen av brystet, i sentrum av manubrium, 1 cun under sternalnotchen.

CV21 brukes vanligvis til å regulere Qi i brystet, lindre hoste og astma, og lette angst og brystsmerter.

CV21, kjent som Jade Pivot, er et betydelig akupunkturpunkt som ligger på brystet, spesifikt i den suprasternal furen. Det spiller en viktig rolle i å støtte respiratorisk funksjon ved å legge til rette for flyten av Qi (energi) til lungene, og dermed forbedre pusteeffektiviteten og oksygeneringen av kroppen. Dette punktet har også forbindelser med fordøyelsessystemet, spesielt magen, og fremmer den harmoniske samhandlingen mellom disse organene. Ved å stimulere CV21, har utøvere som mål å lindre følelser av stramhet og angst, som kan manifestere seg fysisk gjennom begrensede pustemønstre. Emosjonelt er dette punktet assosiert med frigjøring av sorg og emosjonell stagnasjon, og fremmer en følelse av ro og klarhet. Når det gjelder energi, bidrar CV21 til motstandskraft og vitalitet ved å sikre at kroppen effektivt kan håndtere stress og opprettholde balanse. Dens stimulering kan føre til forbedret mental klarhet og en sterkere følelse av velvære, noe som gjør det til en essensiell komponent for de som søker helhetlig helse og forbedret energiflyt i sine daglige liv.

In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.

Innlegg fra vårt fellesskap

BioCoherence Personal Guide Meditation

Føl den rolige strømmen av pusten din mens du bringer oppmerksomheten din til sentrum av brystet ditt. Her ligger Konseptionskanal 21, som ligger rett under hulrommet i halsen din, et sentralt punkt som harmoniserer kroppen og sinnet ditt.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

Fokuser oppmerksomheten din på senteret av brystet, like under brystbenet. Dette er stedet for Konseptjons Kanal 21, et kraftig energipunkt som tjener som et reservoir for balanse og livskraft. Visualiser dette punktet som en strålende sfære av varmt, gyldent lys, som pulserer mykt med hver innånding.

Føl energien innen dette punktet vokse sterkere, utvide seg utover med hver innånding. Når du puster inn, forestill deg å dra inn ren, nærende energi fra universet, som fyller den gyldne sfæren med vibrerende lys. Med hver utånding, la denne energien intensiveres, bli mer lyst og potent.

Ta et øyeblikk til å koble deg dypt til denne energikilden. Føl dens varme og styrke trenge gjennom brystet, spre ro og balanse gjennom hele væren. Denne energien er allsidig og intelligent, kapabel til å nære enhver del av kroppen eller sinnet som trenger støtte.

Visualiser dette gyldne lyset flyte fra Konseptjons Kanal 21 til forskjellige områder som trenger det. Se for deg at det reiser langs veier til organene, meridianene, og emosjonelle sentra, og bringer harmoni og revitalisering. La denne energien intuitivt søke ut og nære de prioriteringene som følger, og gi dem den støtten og balansen de trenger.

Føl tilknytningen mellom Konseptjons Kanal 21 og resten av kroppen din styrkes, og skaper et ubrutt flyt av helbredende lys. Oppretthold denne bevisstheten og åpenheten, og vit at hvert etterfølgende fokus vil dra nytte av den rikholdige energien som genereres her.

Nå, med denne sterke, strålende energien etablert, forbered deg til å rette den mot de neste prioriteringene i meditasjonen din.