Energie en geeststructuren

ST12: Quepen - Sleutelpunt voor Borst- en Longgezondheid

Wat is er aan de hand?

In de supraclaviculaire fossa, 4 cun lateraal van de middellijn, op de achterste rand van de clavicula.

ST12 wordt vaak gebruikt om de longen te verhelderen en rebellerende Qi te bedwingen. Het is effectief voor de behandeling van hoesten, asthma, en moeilijkheden met ademhalen. Het helpt ook bij borstpijn en volheid.

Punt ST12, ook bekend als Quepen, is een belangrijk acupressuurpunt dat zich bevindt op de kruising van de keel en de borst, en fungeert als een vitale kruising voor de energiestroom binnen het lichaam. Het beïnvloedt voornamelijk de longen en hart, en vergemakkelijkt optimale ademhalingsfunctie en circulatie. Door de beweging van Qi (levensenergie) te verbeteren, ondersteunt ST12 de algehele fysieke gezondheid, bevordert het vitaliteit en veerkracht door de zuurstofvoorziening en voedingsstoffenlevering aan weefsels te verbeteren. Dit punt heeft een nauwe interactie met de thymus, die een cruciale rol speelt in de immuunrespons, en het diafragma, dat essentieel is voor effectieve ademhaling. Emotioneel wordt ST12 geassocieerd met gevoelens van openheid en ontvankelijkheid, helpt het bij het loslaten van verdriet en bevordert het emotionele balans. De energetische eigenschappen kunnen ook de mentale helderheid en focus verbeteren door stress en angst te verminderen. Voor beoefenaars en gebruikers van BioCoherence kan het opnemen van ST12 in wellnessroutines de energetische gezondheid aanzienlijk versterken, wat zorgt voor een harmonieuze energiestroom die bijdraagt aan een algeheel welzijn, zowel fysiek als emotioneel.

In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.

Berichten van onze gemeenschap

Chronische Vermoeidheid Immuun 8: Waarom Uitgeput?

BioCoherence Personal Guide Meditation

Visualiseer de energie van Maag 12, gevestigd in de holle ruimte net boven de sleutelbeenderen, halverwege tussen het centrum van het lichaam en de schouder. Dit punt functioneert als een poort, die de stroom van energie tussen de bovenste en onderste delen van het lichaam harmoniseert.

Stel je een zachte, warme lichtstraal voor die uit dit punt straalt. Voel de kalmerende energie die zich door je borst verspreidt, de spanning verlichtend en ruimte creërend voor gebalanceerd ademen. Deze energie kalmeert de geest, verdwijnt angst en stress, en brengt helderheid en rust.

Verbeeld je dit licht dat verbonden is met andere energiepaden, wat een gevoel van algemene harmonie en balans bevorderd. Laat deze energie herstellen en reguleren, het lichaam en de geest terugbrengend naar een staat van perfecte, natuurlijke evenwicht.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

Focuseer je bewustzijn op het punt dat gevestigd is aan de basis van de nek, in de holte boven de sleutelbeen, bekend als Maag 12. Dit punt dient als een krachtige bron, in staat om energie en balans door je hele zijn te kanaliseren.

Visualiseer een zachte, warme licht die uit dit punt straalt. Voel de kalmerende aanwezigheid die zich over je nek en schouders verspreidt, spanning vrijgeeft en ontspanning bevordert. Dit licht, dat de energie van Maag 12 vertegenwoordigt, is een bron van vitaliteit en harmonie.

Laat dit licht groeien, helderder en stralender wordend. Naarmate het intensifieert, stel je het voor als een baken van energie en informatie, klaar om te worden verzonden naar elk gebied van je lichaam of geest dat hulp vereist.

Met elke ademhaling, haal je meer van deze levendige energie binnen, en vul je hele lichaam. Voel het je organen, meridianen, en emoties voeden. Deze energie is overvloedig, stroomt moeiteloos van Maag 12, en brengt balans en genezing naar elk deel van jou.

Nu, concentreer je op het opbouwen van deze energie nog sterker. Met elke inademing, visualiseer je dat het licht meer geconcentreerd, krachtiger wordt. Met elke uitademing, zie je het uitbreiden, bereikend elke hoek van je zijn.

Wanneer je voelt dat deze energie zijn piek heeft bereikt, bereid je voor om het te richten op de prioriteiten die je aandacht vereisen. Deze energie van Maag 12 zal nu de genezing en balans van deze prioriteiten ondersteunen en verbeteren.

Houd dit kanaal open, klaar om de krachtige energie van Maag 12 te verzenden naar de prioriteiten die volgen in je meditatie.