Energie en geeststructuren

BL21: Acupunctuurpunt voor maaggezondheid

Maag Shu

1,5 cun lateraal ten opzichte van de ondergrens van de doornuitsteeksel van de 12e borstwervel (T12).

BL21 wordt vaak gebruikt om de maag te reguleren en pijn te verlichten. Het is effectief bij de behandeling van aandoeningen zoals gastritis, indigestie, en buikpijn.

BL21, ook bekend als het Maag Shu punt, is een belangrijk acupunctuurpunt dat zich op de rug bevindt en overeenkomt met de energetische en functionele aspecten van de maag. De primaire rol ervan is het reguleren van spijsverteringsgezondheid door de stroom van Qi (energie) en bloed te verbeteren, waardoor de maag in staat wordt gesteld om voedsel efficiënt te verwerken. Dit punt heeft een nauwe interactie met de milt, die een cruciale rol speelt in de opname van voedingsstoffen en de productie van energie, wat de onderlinge verbondenheid van het spijsverteringssysteem illustreert. Bovendien is BL21 verbonden met emotioneel welzijn, aangezien onevenwichtigheden in de spijsverteringsgezondheid zich kunnen uiten als angst of stress gerelateerd aan voedsel en voeding. Door BL21 te stimuleren, kunnen individuen verbeterde vitaliteit, veerkracht en algemeen welzijn ervaren, omdat het helpt om zowel fysieke als emotionele toestanden die verband houden met spijsvertering in balans te brengen. Deze holistische benadering benadrukt het belang van het behouden van de energiestroom binnen het lichaam, waardoor een gevoel van stabiliteit en harmonie in zowel mentale als fysieke gezondheid wordt bevorderd. Het integreren van BL21 in wellnesspraktijken kan de energie en kwaliteit van leven van iemand aanzienlijk verbeteren.

In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.

Berichten van onze gemeenschap

Waarom veroorzaken allergieën mijn angst en onrust?

BioCoherence Personal Guide Meditation

Visualiseer het punt dat bekendstaat als Bladder 21, gelegen op de rug, ongeveer halverwege de wervelkolom en dicht bij de onderrand van de schouderbladen. Dit punt staat bekend om zijn vermogen om de maag te harmoniseren en de spijsvertering te ondersteunen. Stel je een kalmerend, warm licht voor dat zachtjes dit gebied aanraakt, en comfort en balans uitstraalt.

Voel dit licht de spanning of ongemak loslaten, waardoor een gevoel van gemak en rust door het spijsverteringsstelsel wordt bevorderd. Erken de verbinding tussen dit punt en het algemene welzijn van het lichaam, waardoor het in staat is om het evenwicht te herstellen.

Terwijl dit licht blijft schijnen, visualiseer je dat elke onevenwichtigheid verdampt, vervangen door een harmonieuze stroom van energie. Vertrouw op het natuurlijke geneesproces, wetende dat het evenwicht wordt hersteld in zijn perfecte, normale, constructieve staat.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

Blijf je concentreren op je ademhaling, en laat je zelf dieper in de rust van dit moment zinken. Breng nu je aandacht naar het gebied van je rug, specifiek tussen de 12e borstwervel en de 1e lendenwervel. Dit is waar het punt bekend staat als Bladder 21, of BL21, zich bevindt.

Visualiseer dit punt als een stralende bron van energie, die gloeit met een zachte, maar krachtige licht. Dit licht heeft de vaardigheid om andere delen van je lichaam en geest te harmoniseren en te versterken. BL21 staat bekend als de "Maag Shu," en het speelt een vitaler rol in het ondersteunen van de spijsvertering, evenals de transformerende processen van zowel fysieke als emotionele voeding.

Voel de warmte en energie die van dit punt uitstralen. Stel je voor dat het comfort en kracht door je lichaam verspreidt. Verbeeld je het licht dat helderder en levendiger wordt met elke ademhaling die je neemt. Deze energie is niet beperkt tot dit één punt; het heeft de capaciteit om vrijelijk te stromen, elke hoek van je zijn bereikend.

Als je inademt, trek je deze energie in jezelf en laat het je volledig vullen. Met elke uitademing, stel je voor dat deze energie naar buiten stroomt, golven van evenwichtige en voedende energie naar alle gebieden van je lichaam en geest verzendend die ondersteuning nodig hebben. Stel je de energie voor die door je meridianen reist, harmonie en levendigheid brengend waar het het meest nodig is.

Weet dat BL21 een bron is die evenwicht kan bieden aan je organen, meridianen en emoties. Het kan helpen bij het reguleren van je spijsverteringssysteem, je geest kalmeren en een gevoel van gegrondheid en stabiliteit bieden. Vertrouw op de capaciteit om je te ondersteunen en te voeden.

Neem een moment om deze energie op te voelen die opbouwt, een sterke en stabiele kracht binnen je wordend. Wanneer je je klaar voelt, richt deze krachtige energie op de prioriteiten die in je meditatie volgen. Laat het vrijelijk stromen, ondersteuning, evenwicht en ondersteuning biedend aan elk gebied dat aandacht vereist.

Blijf bij deze visualisatie, de stroom van energie van BL21 behoudend, en bereid je voor om deze bron uit te breiden naar de volgende gebieden van focus in je meditatie.