중국 전통 의학 레시피

알레르기 완화: 불안을 진정시키고 증상을 관리하다

알레르기 불안 2: SI8, TH4, ST2, BL21, CV23

(불안, 코 막힘, 가려운 피부, 불안정)

이 레시피는 팔꿈치와 기를 위한 SI8(샤오하이), 손목과 감정을 위한 TH4(양치), 얼굴 알레르기를 위한 ST2(시바이), 위를 조절하기 위한 BL21(웨이수), 목을 깨끗하게 하기 위한 CV23(리안취안)을 포함합니다. 감정적 및 알레르기 균형을 지원합니다. 금기 사항: ST2를 눈 근처에서 피하십시오. 목 상태에서 CV23을 사용할 때 주의하십시오.

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BioCoherence Meditation

깊게 숨을 쉬고 이완을 계속하면서 불안 및 알레르기 증상 완화를 지원하는 특정 침술 포인트에 집중하세요.

팔꿈치 주름에 위치한 SI8(샤오하이)를 찾으세요. 이 점은 기를 조절하는 데 도움을 주며, 불안과 긴장감을 완화할 수 있습니다. 이 지점에서 흐르는 따뜻하고 차분한 에너지를 시각화하여 몸 전체에 평온함을 촉진하세요.

다음으로 손목에 위치한 TH4(양치)를 찾으세요. 이 점은 정서적 균형에 유익합니다. 부드러운 안도의 물결이 당신을 감싸고, 당신의 마음과 감정을 진정시켜 불안을 해소할 수 있도록 상상해보세요.

이제 눈 아래, 동공과 같은 선에 위치한 ST2(사백)로 이동하세요. 이 포인트는 얼굴 알레르기와 충혈을 다룹니다. 이 영역에서 발산되는 맑고 상쾌한 에너지를 시각화하여 불편함을 완화하고 명확성을 회복하는 데 도움을 주세요.

BL21(위수)에 대한 인식을 전환하세요. 이 점은 등 쪽, 위 부위에 위치합니다. 이 점은 소화 기능을 조절하는 데 도움을 줍니다. 이 지역에서 발산되는 안정적인 힘을 상상하여 위에 안정감과 편안함을 가져오고 긴장을 완화하세요.

마지막으로 목 중앙에 위치한 CV23(연천)에 주의를 기울이세요. 여기에서는 주의해야 하며, 부드러운 빛이 모든 장애물을 제거하여 원활한 의사소통과 표현이 가능하도록 시각화합니다. 이 점은 정서적 방출과 사고의 명확성을 지원합니다.

이 점들과 그 효과를 시각화하면서, 진정 에너지가 당신의 몸을 흐르도록 하여 감정을 조화롭게 하고 알레르기 반응을 완화하세요. 이 자연 치유 과정에 신뢰를 두고, 당신 안에서 펼쳐지는 균형과 웰빙의 감각을 받아들이세요. 남아있는 긴장을 놓아주고, 당신이 편안함과 용이함의 상태를 키우고 있다는 것을 아세요.