중국 전통 의학 레시피

만성 부비동염 완화: 코막힘을 위한 간단한 해결책

만성 부비동염: LI20, BL7, ST8, GB14

만성 비강 막힘, 후비루, 얼굴 압박감

이 TCM 프로토콜은 LI20 (Yingxiang)를 사용하여 코를 청소하고, BL7 (Tongtian)를 사용하여 부비동 압력을 완화하며, ST8 (Touwei)를 사용하여 얼굴 불편함을 처리하고, GB14 (Yangbai)를 사용하여 이마 긴장을 줄이도록 만성 부비동염 증상을 목표로 합니다. 이것은 부비동 배수를 촉진하고 염증을 줄입니다. 금기 사항: 심각한 비염에서는 LI20을 피하십시오. 두피에 염증이 있는 경우 ST8 사용에 주의하십시오.

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편안함을 계속 유지하면서 코와 이마 주변의 영역으로 주의를 가져가세요. 만성 부비동염을 완화하는 데 도움이 되는 침술 포인트를 시각화하세요. 첫 번째 포인트는 LI20으로, 콧구멍의 바닥에 위치하며 콧구멍이 볼과 만나는 지점입니다. 이 지점은 코의 통로를 깨끗하게 하여 더 부드러운 호흡을 가능하게 하고 혼잡을 줄이는 데 도움을 줍니다. 다음으로, 머리 꼭대기에 위치한 BL7에 집중하세요. 중앙선에서 약 1.5인치 떨어진 곳에 있습니다. 이 지점은 부비동 압력을 완화하고 머리의 개방감을 촉진하는 것으로 알려져 있습니다. 이제 주의를 ST8로 옮기세요. 이는 머리선에 위치하며 눈의 바깥 모서리 바로 위에 있습니다. 이 지점은 얼굴의 불편함과 긴장을 다루며 얼굴 전체의 이완을 촉진합니다. 마지막으로, 이마에 위치한 GB14를 상상해보세요. 이는 눈썹 중간점 바로 위에 있습니다. 이 지점은 이마 부위의 긴장을 줄이고 더 맑은 사고를 가능하게 합니다. 이 포인트를 시각화할 때, 그들로부터 방출되는 부드러운 열을 상상하고, 배수를 촉진하고 부비동의 염증을 줄이는 것을 상상하세요. 깊게 숨을 쉬며 치유의 에너지가 몸을 통해 흐르도록 하여 부비동염의 증상을 자연스럽고 조화로운 상태로 되돌리세요. 각 숨을 쉴 때마다 명확함과 안도감을 느끼고, 각 숨을 내쉴 때마다 긴장과 불편함을 놓아주세요. 이 포인트들과 그들이 영향을 미치는 장기 사이의 연결을 느끼고, 당신의 몸의 자연적인 치유 과정에서 그들의 역할을 이해하세요. 이 시각화가 당신의 이완을 깊게 하고 안녕의 감각을 촉진하도록 허용하세요.