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중국 전통 의학 레시피

허브 완화: 부비동 혼잡에 대한 자연 요법

만성 부비동염: LI20, ST36, GB20, BL2

코 막힘, 콧물, 안면 통증

이 레시피는 염증을 줄이고 부비동을 배출하며 부비동염 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

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BioCoherence Meditation

명상 깊이를 더해가면서 부비동염 증상을 완화하는 데 필수적인 침술 포인트에 집중하세요. 먼저 콧구멍 양쪽에 바로 위치한 LI20에서 시작합니다. 이 지점은 비강을 열어주어 코막힘을 줄이고 부비동을 지원하는 데 도움을 줍니다. 다음으로 무릎뼈 아래 약 네 손가락 너비에 위치한 ST36으로 주의를 옮깁니다. 이 강력한 지점은 신체의 전반적인 에너지를 강화하고 호흡기를 지원하며 부비동의 배출을 돕습니다. 이제 척추 양쪽의 움푹 패인 곳에 있는 GB20에 주의를 기울이세요. 이 지점은 얼굴과 머리의 긴장과 통증을 완화하고 전반적인 순환을 촉진하며 염증을 줄입니다. 마지막으로 눈썹의 안쪽 모서리에 위치한 BL2에 집중하세요. 이 지점은 눈과 이마 주변의 압박감을 완화하고 부비동으로 가는 에너지 흐름을 향상시킵니다. 이 포인트들을 서로 연결된 경로로 시각화하여 얼굴, 부비동 및 호흡계 전반에 걸쳐 에너지가 흐를 수 있도록 하세요. 에너지가 자유롭게 흐르면서 염증이 사라지는 모습을 상상해 보세요. 이 이미지를 유지하면서 이 TCM 조리법이 균형을 회복하도록 설계되었음을 인식하고 몸이 건강과 조화의 자연 상태로 돌아가는 데 도움을 줍니다. 호흡의 가벼움과 얼굴 근육의 편안함을 느끼며 치유 과정이 펼쳐지도록 하세요.
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