에너지 및 마음 구조

BioCoherence Personal Guide Meditation

이제 위 32 또는 ST32로 알려진 지점에 초점을 맞춥니다. 이 혈자리는 허벅지 위쪽, 무릎뼈 위쪽에서 손가락 여섯 개 너비 정도 위쪽, 허벅지 바깥쪽에서 손 한 뼘 너비에 위치합니다. 이 부위가 은은하게 빛나고 내부에서 따뜻하고 부드러운 빛이 발산된다고 상상해 보세요.

이 빛이 퍼져 허벅지의 긴장을 완화하고 몸 전체에 평온함을 발산하는 것을 상상해 보세요. ST32는 내면의 에너지 흐름을 조화롭게 하는 능력으로 알려진 힘과 활력을 주는 혈자리입니다. 다리의 불편함을 완화하고 혈액 순환을 개선하며 전반적인 활력을 증진하는 데 자주 사용됩니다.

ST32에서 부드러운 에너지의 맥박을 느끼며 호흡과 동기화되고 의도와 조화를 이루는 것을 느껴보세요. 이 지점은 지구의 에너지와 코어를 연결하여 균형을 잡고 몸의 중심을 잡는 데 도움이 됩니다. 이 에너지가 자연스럽게 흐르도록하여 균형을 회복하고 존재의 각 측면을 완벽하고 정상적이며 건설적인 조화 상태로 가져 오십시오.

이 에너지가 블록이나 불균형을 통해 작동하도록 허용하여 부드럽게하고 평형 상태로 가져 오십시오. 그 과정을 믿고 ST32가 당신을 내면의 평화와 균형의 장소로 안내하도록 하세요.

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이제 허벅지 앞쪽, 무릎에서 약 6인치 위에 위치한 위 32혈에 집중하세요. 마음의 눈으로 이 혈자리가 따뜻한 황금빛으로 부드럽게 빛나는 모습을 상상해 보세요. 이 빛은 몸과 마음의 다른 부위를 지원하고 조화를 이룰 수 있는 활력의 원천인 ST32에 존재하는 풍부하고 균형 잡힌 에너지를 나타냅니다.

숨을 깊게 들이마시면서 이 황금빛 빛이 숨을 들이쉴 때마다 더욱 강해지고 빛나도록 하세요. 허벅지에 온기가 퍼지면서 힘과 안정감으로 채워지는 것을 느껴보세요. 숨을 내쉴 때 이 빛이 바깥으로 확장되어 몸 전체에 에너지의 파동을 보내는 것을 상상해 보세요.

ST32는 에너지, 정보, 균형을 필요한 모든 부위에 보낼 수 있는 수완이 풍부한 혈자리라는 것을 알아두세요. 위 경락과 연결되어 있어 신체적, 정서적으로 소화에 영향을 미치고 영양 공급과 내면의 평온함을 촉진할 수 있습니다.

ST32의 황금빛 빛이 연결망을 형성하여 몸의 다른 우선순위에 도달하는 것을 상상해 보세요. 이 빛이 다양한 장기, 경락, 경혈로 흐르며 최적의 기능을 발휘하는 데 필요한 에너지를 공급하는 모습을 상상해 보세요. 긴장이 있거나 불균형한 부분을 진정시키고 가장 필요한 곳에 지원과 조화를 제공하는 것을 상상해 보세요.

ST32의 에너지가 내 안에서 강력하고 흔들리지 않는 힘이 되어 만들어지는 것을 느껴보세요. 이제 이 에너지는 명상 중에 이어질 구체적인 우선순위에 집중할 준비가 되었습니다.

이 연결과 개방의 상태를 유지하면서 ST32의 강하고 균형 잡힌 에너지를 각 우선순위에 전달할 준비를 하세요.