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에너지 및 마음 구조

SI13: 구부러진 벽 - 어깨 통증을 위한 침술 점

비뚤어진 벽

후방 어깨의 견갑골보다 열등한 함몰 부에서 T1의 극돌기의 아래쪽 경계에서 약 3 쿤 옆으로.

SI13은 일반적으로 어깨와 허리 통증을 완화하고 해당 부위의 긴장과 뻣뻣함을 완화하는 데 사용됩니다. 또한 마음을 진정시키고 스트레스를 줄이기 위한 치료에도 활용됩니다.

SI13, 또는 구부러진 벽으로 알려진 이 침술 점은 어깨에 위치해 있으며 어깨 통증과 긴장을 완화하는 데 중요한 역할을 합니다. 이 점은 소장 경락과 관련이 있으며, 이는 영양소의 신체적 및 에너지 소화에 필수적이며, 전반적인 활력과 회복력에 영향을 미칩니다. SI13을 자극함으로써, 치료사들은 어깨 영역을 통한 *Qi* (에너지)의 흐름을 향상시킬 수 있으며, 이로 인해 이완이 촉진되고 종종 신체적 긴장으로 나타나는 정서적 스트레스가 감소합니다. 어깨는 폐와 심장과 복잡하게 연결되어 있어, 슬픔이나 불안과 같은 감정이 신체 건강에 영향을 미칠 수 있는 체계적인 관계를 형성합니다. SI13에 참여함으로써 이러한 정서적 차단을 해소하고 균형과 웰빙의 감각을 조성할 수 있습니다. 게다가 이 점은 상체와 하체 간의 연결을 개선하는 것으로 믿어지며, 이는 향상된 이동성과 에너지 분배를 촉진하여 전반적인 건강 유지를 위해 필수적입니다. 신체적, 정신적, 정서적 측면을 통합함으로써, SI13은 웰니스에 대한 전체론적 접근을 지원하고, 일상생활에서 활력과 회복력을 향상시키는 에너지 상태를 장려합니다.

In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.

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이제 소장 13 또는 SI13으로 알려진 혈자리에 집중하세요. 이 혈자리는 등 위쪽의 견갑골 근처, 척추 가장자리 바로 위에 위치합니다. 이 부위를 부드러운 온기나 빛이 감싸고 있다고 상상하며 긴장이 완화되는 것을 느껴보세요.

심호흡을 하면서 이 온기가 등 위쪽을 통해 바깥쪽으로 퍼져나가는 것을 상상해 보세요. SI13은 스트레스 해소와 감정적 부담의 균형을 맞추는 데 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 에너지의 흐름을 원활하게 하여 불안감이나 초조함을 없애는 데 도움이 됩니다.

긴장이 해소되고 차분하고 평온한 에너지로 대체되는 모습을 상상해 보세요. 이 지점은 감정을 조화롭게 하여 마음을 맑고 평화롭게 하는 데 도움이 됩니다. 이 부드러운 에너지가 내면의 균형을 잡아 완벽하고 정상적이며 건설적인 상태로 회복되도록 하세요.

SI13이 제공하는 평온함과 균형을 느끼며 심호흡을 계속하여 평온한 상태를 유지하세요.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

견갑골의 가장 바깥쪽 끝 바로 아래 등 윗부분에 위치한 혈자리에 주의를 집중하세요. 이것이 바로 소장 13(SI13) 혈자리입니다. 이 혈자리를 작고 빛나는 빛의 구라고 상상해 보세요. 이 혈자리는 에너지의 원천으로, 몸과 마음, 정신 전체에 치유와 균형 잡힌 에너지를 보낼 수 있는 자원입니다.

SI13의 미묘한 따뜻함과 부드러운 맥동을 느껴보세요. 숨을 쉴 때마다 이 빛이 더 강하고 밝아지고 활기차진다고 상상해 보세요. 숨을 들이마실 때마다 우주의 순수하고 활력을 주는 에너지를 끌어들여 SI13으로 직접 전달하세요. 숨을 내쉴 때마다 이 에너지가 증폭되어 더욱 강력하고 집중되는 것을 느껴보세요.

이 빛이 강해지면서 파도처럼 바깥으로 퍼져나가 내 존재의 구석구석에 도달하는 것을 상상해 보세요. SI13은 가장 필요한 곳에 에너지를 보낼 수 있는 강력한 조력자라는 것을 알아두세요. 장기, 경락, 감정 또는 다른 경혈이든 SI13은 지원, 균형 및 치유를 제공할 준비가 되어 있습니다.

이제 SI13의 빛나는 에너지가 몸속을 돌아다니며 도움이 필요한 부위를 찾는다고 상상해 보세요. 이 에너지가 해당 부위로 흘러들어가 빛과 힘으로 채워지는 모습을 상상해 보세요. 이 에너지가 각 우선순위를 조화시키고 활력을 불어넣으면서 전체 시스템이 서로 연결되어 있음을 느껴보세요.

이 시각화를 유지하면서 SI13의 강력하고 흔들림 없는 지원을 느껴보세요. 그 에너지가 계속 축적되어 끝없는 힘과 치유의 원천이 되도록 하세요. 이 지점이 여러분의 모든 부분을 안내하고 영양을 공급하는 등대 역할을 하도록 하세요.

명상에서 각 우선순위를 다룰 준비를 할 때, SI13이 지속적으로 에너지를 보충하고 분배하여 균형과 조화가 유지되도록 한다는 확신을 가져보세요. 이제 이 풍부한 자원의 혜택을 받을 수 있는 구체적인 우선순위에 대해 알아봅시다.

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