エネルギーと心の構造

BioCoherence Personal Guide Meditation

あなたの上腕の外側に位置するポイント、肘の数インチ上にある大腸12（LI12）として知られる場所に意識を集中させてください。このスポットに向かって温かく穏やかなエネルギーが流れているのを視覚化し、バランスと調和をもたらします。

このポイントは強力な接点であり、肘が曲がり、屈曲する場所に位置するため、肘の隙間とも呼ばれます。深く呼吸しながら、このポイントが癒しの光を放ち、あらゆるブロッケージを溶かし、体全体を通じてエネルギーが自由に流れることを促進している様子を想像してください。

LI12は、緊張やストレスを軽減し、落ち着きと明晰さの感覚を促進することによって、心をサポートすることが知られています。大腸経路に沿った他のポイントと調和的に相互作用し、停滞したエネルギーの解放を促進し、バランスの取れた活力の状態を育んでいます。

このポイントは腕や肩の不快感に対処するために使用されますが、その効果はより深く、あなたの全体的な健康に影響を与えます。集中し続けながら、LI12でエネルギーが安定し、バイオマーカーが最適な状態に回復する様子を視覚化し、健康、バランス、内なる平和を促進してください。

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あなたの意識がLI12として知られるポイントに穏やかに集中するのを許可してください。このポイントは腕の外側、肘のすぐ上に位置しています。このポイントをエネルギーの輝く源として視覚化し、温かく心地よい光で輝いているのを想像してください。

このポイント内のエネルギーが目覚め始めるのを感じてください。これを癒しとバランスのエネルギーの貯水池として想像し、全身と心を支え、養う準備ができています。このエネルギーは強力で豊かであり、重要な情報を送り、必要な場所にバランスを取る力を提供できます。

深く息を吸い込むとき、LI12のエネルギーがより強く、明るく、活気に満ちているのを視覚化してください。吸うたびに、このエネルギーをあなたの体に引き込み、それが循環し、あなたの中で広がるのを許可します。吐くたびに、このエネルギーがもっと深く定着し、統合されるのを許可してください。

今、このエネルギーを増幅させることに集中してください。これを強力なビーコンとして想像し、力、調和、そしてバランスを放射しているのをイメージしてください。このエネルギーがあなたを満たし、あなたの体内のすべての細胞、すべての経絡、すべての臓器に力を与えるのを感じてください。

準備ができたら、この強力なエネルギーを支援が必要な優先事項に向けて指示してください。LI12からこれらの領域にエネルギーが流れるのを視覚化し、癒し、バランス、そして重要な情報を運んでいるのを見てください。このエネルギーを橋として見て、あなたの存在のすべての側面をつなぎ、調和させてください。

深く呼吸を続け、このエネルギーの流れを維持してください。それが無理なく動き、次にあなたの瞑想で来る優先事項に必要なものを正確に提供するのを許可します。

このチャネルを開いたままにし、受け入れやすくしてください。LI12からの豊かなエネルギーで次の優先事項に対処する準備を整えてください。このエネルギーが持続し、養うことを許可し、あなたのすべての部分が必要とするサポートとバランスを受け取ることを確実にしてください。