Ricette TCM

Alleviamento dell'Epatite: Una Ricetta TCM per la Salute del Fegato

Epatite: ST36, BL18, BL19, LR3, CV12

Epatite, ittero, affaticamento, dolore al fegato

Questa ricetta utilizza ST36 per aumentare il Qi, BL18 (Ganshu) per regolare il fegato, BL19 (Danshu) per supportare la cistifellea, LR3 per calmare il fegato e CV12 per armonizzare la digestione. Supporta il recupero del fegato. Controindicazioni: Usare cautela con CV12 in condizioni addominali.

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Concentrati ora sui principali punti di agopuntura che supporteranno il tuo recupero.

Inizia con ST36, situato a circa quattro larghezze di dito sotto la rotula, appena fuori dalla tibia. Questo punto potenzia il tuo Qi, la tua energia vitale, migliorando la forza e la vitalità complessive.

Successivamente, visualizza BL18, situato sulla schiena, a circa un pollice e mezzo dalla colonna vertebrale all'altezza delle costole inferiori. Questo punto regola il fegato, aiutandolo a funzionare senza intoppi, rilasciando qualsiasi tensione o blocco.

Ora porta la tua attenzione a BL19, anch'esso sulla schiena, leggermente più in alto di BL18, alla stessa distanza dalla colonna vertebrale. Questo punto supporta la cistifellea, assistendo nella digestione e nell'elaborazione dei grassi, promuovendo una sensazione di leggerezza e facilità.

Passa a LR3, situato sulla parte superiore del piede, nella valle tra il primo e il secondo dito. Questo punto lenisce il fegato, calmando qualsiasi stress o irritazione, permettendo un flusso gentile di energia attraverso il tuo corpo.

Infine, concentrati su CV12, situato al centro dell'addome, a metà strada tra la gabbia toracica inferiore e l'ombelico. Questo punto armonizza la digestione, assicurando che il tuo corpo riceva nutrimento in modo efficace ed efficiente.

Mentre visualizzi questi punti, immagina una luce calda e curativa che circonda ognuno di essi, portando equilibrio e armonia al tuo fegato e alla tua cistifellea. Immagina questa luce che dissolve qualsiasi tensione, affaticamento o disagio, sostituendoli con una sensazione di pace e ringiovanimento.

Inspira profondamente, attirando energia da questi punti, ed espira qualsiasi negatività o pesantezza. Con ogni respiro, senti il tuo corpo diventare più leggero, più equilibrato e pieno di vitalità. Permetti a questa energia di fluire liberamente, supportando il recupero del tuo fegato e il benessere complessivo.

Continua a respirare profondamente, mantenendo questo focus, e lascia che gli effetti curativi di questi punti risuonino in tutto il tuo corpo, avvicinandoti a uno stato di perfetta salute e equilibrio.