Ricette TCM

BioCoherence Meditation

Concentrati sui seguenti punti di agopuntura per migliorare la tua energia e il tuo sistema immunitario. SP21, situato sul lato del torace, nutre la milza e apre il torace, promuovendo vitalità e benessere generale. Immagina una luce calda che irradia da questo punto, riempiendo il tuo corpo di energia nutriente. Successivamente, visualizza ST42, che si trova al centro del piede, il quale vivifica il Qi e supporta i tuoi livelli di energia complessivi. Immagina questa energia che fluisce attraverso le tue gambe, ringiovanendo il tuo intero essere. Hy2 è posizionato sul viso, appena sopra la linea della mascella. Supporta l'immunità e migliora la vitalità del viso. Visualizza un delicato bagliore che emana da quest'area, rafforzando le tue difese e migliorando il tuo legame con il mondo. CV18, al centro del tuo torace, apre l'area toracica, consentendo respiri più profondi e un maggiore equilibrio emotivo. Senti l'apertura nel tuo spazio cardiaco, invitando chiarezza e calma. Infine, La13, situato nella parte bassa della schiena, è correlato alla testa e all'immunità. Senti un'energia radicante che si irradia da questo punto, fornendo stabilità e resilienza al tuo sistema immunitario. Mentre mediti su questi punti, visualizza le loro energie armonizzarsi dentro di te. Respira profondamente, permettendo alle qualità nutrienti di ciascun punto di fluire attraverso il tuo corpo, riducendo l'affaticamento e aumentando la tua vitalità. Inspira profondamente, sentendo l'energia espandersi con ogni respiro ed espira, rilasciando qualsiasi tensione o fatica. Permetti a questa energia equilibrata di ripristinare naturalmente la tua forza e la tua salute. Lascia andare qualsiasi preoccupazione e abbraccia la sensazione di rinnovamento e rivitalizzazione che nasce da questa pratica. Abbraccia il perfetto stato di benessere che è il tuo diritto naturale.