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Ricette TCM

Alleviamento dell'allergia al polline: Ricetta semplice per il comfort nasale

Allergia al polline Prurito nasale: LI20, LI4, BL13, GB14

(Prurito nasale da polline, Starnuti, Naso che cola)

Questa ricetta affronta il prurito nasale indotto dal polline con LI20 (Yingxiang) per liberare i seni nasali, LI4 (Hegu) per potenziare l'immunità, BL13 (Feishu) per rinforzare i polmoni e GB14 (Yangbai) per alleviare i sintomi facciali. Riduce il prurito e gli starnuti. Controindicazioni: Evitare LI4 in gravidanza; usare cautela con LI20 in caso di infezioni nasali.

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Visualizza i punti di agopuntura che supportano il tuo corpo nell'alleviare il disagio nasale legato al polline. Inizia con LI20, conosciuto come Yingxiang, situato accanto alle narici. Questo punto aiuta a liberare i seni nasali, alleviando il prurito e la congestione nasale. Immagina una leggera brezza che scorre attraverso i tuoi passaggi nasali, portando chiarezza e facilità. Successivamente, concentrati su LI4, o Hegu, situato nell'area tra il pollice e l'indice. Questo punto rafforza il tuo sistema immunitario, preparando il tuo corpo a rispondere agli allergeni. Immagina una luce calda che irradia da quest'area, rafforzando le tue difese contro il polline. Ora, porta la tua attenzione a BL13, conosciuto come Feishu, situato sulla schiena, a circa un pollice dalla colonna vertebrale all'altezza dei polmoni. Questo punto migliora la funzione polmonare, aiutando a liberarsi di un eccesso di muco. Immagina i tuoi polmoni che si espandono facilmente, riempiendosi di aria fresca e vitalità. Infine, trova GB14, o Yangbai, situato sopra le sopracciglia, allineato con le pupille. Questo punto allevia i sintomi facciali, alleviando la tensione. Immagina un'onda lenitiva che scorre sul tuo viso, portando sollievo e comfort. Mentre ti concentri su questi punti, respira profondamente e in modo uniforme. Con ogni inalazione, assorbi energia curativa; con ogni espirazione, rilascia qualsiasi disagio. Senti il bilanciamento tornare nel tuo corpo, armonizzando la tua risposta al polline e ripristinando il tuo stato naturale di benessere. Continua a respirare, permettendo a questo processo di guarigione di svolgersi dolcemente e naturalmente.
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