Ricette TCM

BioCoherence Meditation

Concentrati sulle aree del tuo corpo corrispondenti ai punti di agopuntura che supportano il sollievo dal rossore e dall'irritazione degli occhi causati dal polline. Inizia a visualizzare GB14, situato appena sopra il centro delle sopracciglia. Questo punto aiuta ad alleviare i sintomi oculari calmando l'iperattività dell'energia Yang, promuovendo chiarezza e calma negli occhi. Quindi, porta la tua attenzione a BL2, situata agli angoli interni delle sopracciglia. Questo punto riduce l'irritazione e il disagio, fornendo una sensazione di freschezza e sollievo agli occhi. Ora, indirizza la tua attenzione a LI4, che si trova nell'interstizio tra il pollice e l'indice. Questo potente punto aumenta l'immunità, armonizzando le difese del corpo contro gli allergeni e rafforzando la vitalità complessiva. Infine, visualizza LU9, situata sul polso, in linea con il pollice. Questo punto supporta i polmoni, migliorandone la funzione e aiutando a liberare il calore in eccesso che può contribuire al disagio degli occhi. Mentre respiri profondamente, immagina un'onda di energia curativa che scorre attraverso questi punti, armonizzando gli organi a cui sono collegati e ripristinando l'equilibrio. Ad ogni espirazione, rilascia qualsiasi tensione o disagio, permettendo ai tuoi occhi di sentirsi freschi e rivitalizzati. Immagina il rossore e il prurito svanire, sostituiti da una luce lenitiva che porta conforto e chiarezza. Mantieni questo focus, lasciando che l'energia circoli nel tuo corpo, promuovendo uno stato naturale di benessere e tranquillità. Abbraccia questa sensazione di equilibrio, sapendo che stai nutrendo la naturale capacità del tuo corpo di guarire.