Ricette TCM

BioCoherence Meditation

In questo momento di meditazione, immagina il potere dell'equilibrio che fluisce attraverso il corpo, mentre la saggezza antica della medicina tradizionale cinese guida il cammino. Concentrati su tre punti vitali che armonizzano la risposta del corpo agli allergeni, migliorando le tue difese naturali.

Inizia con LI11, situato sul lato esterno del gomito. Immagina un calore gentile che si diffonde da questo punto, cascando attraverso il corpo, lenendo l'infiammazione e calmando la risposta immune. Senti la connessione tra questo punto e i polmoni, mentre aiuta ad eliminare il calore e promuovere una funzione respiratoria salutare.

Successivamente, sposta la tua attenzione su LI20, trovato accanto alle nostrils. Visualizza una breeza fresca e chiara che passa attraverso i sinus, dissolvendo la congestione e alleviando la pressione all'interno. Questo punto aiuta ad aprire le vie aeree nasali, permettendoti di respirare liberamente e profondamente. Immagina questa chiarezza che si estende alla mucosa nasale, creando una barriera contro gli irritanti.

Finalmente, concentrati su GB20, posizionato alla base del cranio, dove il collo incontra la testa. Senti il rilascio lenitivo della tensione mentre questo punto armonizza il flusso dell'energia, migliorando la circolazione e alleviando la pressione nella zona della testa e del collo. Immagina questo equilibrio che si estende ai sistemi sinusali e respiratori, promuovendo il benessere generale.

Tutti insieme, questi punti lavorano in sinergia per alleviare i sintomi di allergie, starnuti e congestione nasale. Favoriscono uno stato di equilibrio, ripristinando le difese naturali del corpo e garantendo una risposta immune armoniosa. Abbraccia questo equilibrio sereno e consenti che permeati ogni respiro, ripristinandoti al tuo stato perfetto, normale e costruttivo.