TCM Receptek

Orrcsillapítás: Egyszerű útmutató az akut arcüreggyulladás kezeléséhez

Akut szinuszitisz: LI20, ST3, LI4, BL2, GV23

Akut sinusitis, Orrdugulás, Arcfájdalom

Ez a recept az LI20 (Yingxiang) pontot használja a sinusok tisztítására, az ST3 (Juliao) pontot az arcfájdalomra, az LI4-et az immunitás fokozására, a BL2 (Zanzhu) pontot a homlokra, és a GV23 (Shangxing) pontot a fej tisztítására. Enyhíti az akut sinusitist. Ellenjavallatok: Legyen óvatos a szemek közelében lévő pontokkal.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Közösségünk bejegyzései

BioCoherence Meditation

Ahogy továbbra is ellazulsz, irányítsd a figyelmedet az orrod és a homlokod körüli területre, ahol a sinusitis kellemetlenségei találhatóak. Képzeld el azokat a akupunktúrás pontokat, amelyek támogatják a gyógyulásodat.

Először keresd meg a LI20-at, más néven Yingxiang, amely az orrlyukak melletti redőben helyezkedik el. Képzeld el, hogy ez a pont tisztítja a sinuroidat, friss levegőt és megkönnyebbülést hozva szabadon áramlani.

Ezután összpontosíts a ST3-ra, vagy Juliao-ra, amely közvetlenül az arccsontod alatt található, egy vonalban a pupilláiddal. Képzeld el, hogy ez a pont enyhíti az arcfájdalmaidat, melegséget és kényelmet hozva az arcod és az állkapcsod számára.

Most irányítsd a figyelmedet a LI4-re, amely a hüvelykujjad és a mutatóujjad közötti hártyában található. Képzeld el, hogy ez a hatékony pont erősíti az immunrendszeredet, megerősítve a tested természetes védekezését a fertőzések és a dugulás ellen.

Váltsd a figyelmedet a BL2-re, vagy Zanzhu-ra, amely a szemöldököd belső szélein helyezkedik el. Képzeld el ezeket a pontokat, mint lágy fényforrásokat, amelyek enyhítik a feszültséget és a nyomást a homlokodban, helyreállítva a tisztaságot és a könnyedséget.

Végül kapcsolódj a GV23-hoz, más néven Shangxing-hez, amely közvetlenül a homlokod középső része felett található. Képzeld el, hogy ez a pont tisztítja a fejed, lehetővé téve a gondolatok szabad áramlását, és nyugalmat valamint nyitottságot hozva.

Ahogy mélyeket lélegzel, képzeld el, hogy ezek a pontok harmonizálnak a testeddel. Érezd, ahogy a megkönnyebbülés érzései elterjednek az arcodon és a sinuroidban. Minden belégzéssel szívj be gyógyító energiát; minden kilégzéssel szabadulj meg a feszültségtől vagy kellemetlenségtől.

Engedd, hogy ez a vizualizáció és ezeknek a pontoknak a gyógyító tulajdonságai vezessenek a egyensúly és a nyugalom felé. Öleld át a légzésed természetes ritmusát, hagyva, hogy fokozza ezen pontok munkáját, miközben támogatják az akut sinusitisből való megkönnyebbülésedet. Bízz a tested gyógyító képességében, hogy helyreállítsa magát a kényelem és a normális állapotába.