TCM Receptek

BioCoherence Meditation

Visualizáld a három kulcsfontosságú akupunktúrás pontot: LU7, LI4 és BL13. A LU7 a csuklón található, körülbelül másfél hüvelyknyire a hajlattól, és a tüdőkhöz kapcsolódik. Segít megerősíteni a tüdő működését, elősegítve a mély légzést és javítva az általános légzőrendszeri egészséget. Ahogy erre a pontra összpontosítasz, képzeld el, hogy meleg fény árad belőle, táplálva a tüdődet, és lehetővé téve a friss levegő szabad áramlását. Az LI4 a kézháton található, a hüvelykujj és a mutatóujj közötti bőrredőben. Ez a pont ismert arról, hogy erősíti az immunrendszert és támogatja a testet a betegségek leküzdésében. Képzeld el ezt a pontot, mint egy hidat, amely összeköti a tested védelmét a tüdeiddel, megerősítve azok erejét és ellenálló képességét. A BL13 a háton található, körülbelül két ujj szélességnyire a gerinctől az alsó bordák szintjén, közvetlenül a tüdő egészségéhez kapcsolódik. Képzeld el ezt a pontot, mint egy erős alapot, amely stabilizálja a tüdeket, és fokozza a mély és hatékony légzés képességét. Amikor figyelmet fordítasz ezekre a pontokra, érezd a légzőrendszered összekapcsoltságát. Képzeld el, hogy a tüdeid minden légzéssel kitágulnak, tele életerővel és erővel, az immunrendszered védelme által támogatva. Képzeld el, hogy a tüdeidben lévő feszültség vagy gyengeség eloszlik, helyét a hatalom és a világosság érzése veszi át. Öleld át ezt a vizualizációt, hagyva, hogy mélyebbé tegye a tüdő egészségével, a légzés könnyedségével és az immunerővel kapcsolatos tudatosságodat, egyensúlyt hozva a testbe és a lélekbe.