TCM Receptek

Csonttörés: Növényi gyógymód a fájdalomra és a duzzanatra

Csonthasadás: BL11, ST36, GB34, KI3, CV4

Csonttörés, Fájdalom, Duzzanat

Ez a recept a csontok tonizálásához BL11-et, a Qi növeléséhez ST36-ot, az inak ellazításához GB34-et, a csontvelő táplálásához KI3-at, és az esszencia tonizálásához CV4-et használ. Támogatja a törések gyógyulását. Ellenjavallatok: Használjon óvatosságot a CV4 használatakor hasi állapotokban.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Közösségünk bejegyzései

Csontregeneráció támogatása: Természetes megközelítés

BioCoherence Meditation

Önkéntes figyelmedet a testre és annak természetes gyógyító képességére összpontosíts. Képzeld el az akupunktúrás pontokat, amelyek támogatni fogják a gyógyulásodat.

Kezdj a BL11-el, ami a hátadon található, közvetlenül a nyak alatt és a gerinc két oldalán. Ez a pont ismert arról, hogy erősíti a csontjaidat, megerősítve a struktúrádat és a stabilitásodat.

Ezután fordítsd figyelmedet az ST36-ra, ami körülbelül négy ujjnyi távolságra található a térdkalács alatt, a sípcsontod külső oldalán. Ez a pont egy erőteljes energiafokozó, amely felélénkíti a Qi-t, az életerőt, ami áramlik benned, fokozva vitalitásodat.

Most képzeld el a GB34-et, ami a térded külső oldalán helyezkedik el, a fibula csont előtt lévő bemélyedésben. Ez a pont segít ellazítani a inakat, lehetővé téve a nagyobb rugalmasságot és könnyedséget, csökkentve a feszültséget a testedben.

Válts a KI3-ra, ami a bokád belső oldalán található, a bokacsont mögött lévő mélyedésben. Ez a pont táplálja a csontvelődet, támogatta a csontjaid egészségét és az általános vitalitásodat.

Végül irányítsd a figyelmedet a CV4-re, ami néhány ujjnyira található a köldököd alatt, a hasad közepén. Ez a pont tonizálja az esszenciádat, gazdagítja az életerődet, és támogatja az általános jólétedet. Légy óvatos e ponttal, ha bármilyen hasi diszkomfort érzésed van.

Ahogy ezeket a pontokat vizualizálod, képzelj el egy meleg, gyógyító fényt, ami áramlik mindegyikbe, aktiválva azok energiáját. Képzeld el, ahogy ez a fény elterjed a testedben, erejével, vitalitásával és gyógyító energiájával tölti fel a csontjaidat és szöveteidet.

Minden belégzéskor vonj be tápláló energiát; minden kilégzéskor engedj el bármilyen fájdalmat vagy feszültséget. Engedd, hogy ez a folyamat természetesen kibontakozzon, bízva a tested veleszületett bölcsességében a gyógyuláshoz. Érezd a pontok támogatását, amelyek harmonizálják a testedet, egyensúlyozzák a fájdalmat, a duzzanatot, és előkészítik a színpadot a gyógyulásra.

Folytasd a mély lélegzést, öleld át a kényelmet és az erőt, ahogy a tested a tökéletes egészségi állapotának irányába igazodik. Engedd, hogy a gyógyító energia szabadon áramoljon, táplálva minden egyes részedet, amely támogatásra szorul, helyreállítva az egyensúlyt és a vitalitást.