TCM Receptek

BioCoherence Meditation

Miközben folytatja a relaxációt, irányítsa figyelmét az akupunktúrás pontokra, amelyek támogatják az immunrendszerét ebben az évszakváltás során. Kezdje a HT6-tal, amely a belső alkarban található, körülbelül egy hüvelykkel a csukló redője fölött. Ez a pont segít megnyugtatni az érzelmeit, elősegítve a szívében és lelkében a kiegyensúlyozottságot és a nyugalmat. Ezután összpontosítson az ST3-ra, amely a járomcsonton található, közvetlenül a szeme alatt. Ez a pont enyhíti az arcbőr allergiáit és elősegíti a világosságot, segítve a testét a szezonális változásokkal szembeni megerősítésében. Most vizualizálja a Ha2-t, amely a szájának sarkában található. Ez a pont is támogatja az arcbőr egészségét, segítve a szezon során felmerülő allergiás reakciók csökkentésében. Most irányítsa figyelmét a CV21-re, amely a mellkasának közepén található, közvetlenül a napfonat fölött. Ez a pont megnyitja a mellkasát, fokozza a légzését és az energiaáramlását, ami létfontosságú a teljes vitalitás és immunitás szempontjából. Végül kapcsolódjon a BV3-hoz, amely az alsó hasban található. Ez a pont táplálja az alapvető energiáját, támogatva a testének védelmét és megerősítve az alapot. Amikor mélyen lélegzik, képzelje el, hogy egy meleg, megnyugtató fény veszi körül ezeket a pontokat, harmonizálva azok hatását a testére. Képzelje el, hogy az immunrendszere erősebbé, ellenállóbbá és tökéletesen egyensúlyba kerül. Minden belégzéssel vonja be az erőt és az életerőt; minden kilégzéssel engedje el a feszültséget vagy a sebezhetőséget a szezonális betegségekkel szemben. Engedje meg, hogy ez a természetes energia szabadon áramoljon, helyreállítva testét ideális egészségi és jóléti állapotába. Ölelje át ezt a kapcsolat és támogatás pillanatát, táplálva teste veleszületett képességét, hogy harmóniában fejlődjön a szezonokkal.