TCM Receptek

Menstruációs fájdalomcsillapítás: Természetes segítség a görcsökre és a PMS-re

(F) Menstruációs Fájdalom Enyhítése: SP6, SP10, BL23

Menstruációs fájdalmak, Rendszertelen menstruáció, PMS

Ez a recept a menstruációs ciklusok egyensúlyának megteremtésére összpontosít, és tartalmazza az SP6, SP10 és BL23 pontokat. Segít csökkenteni a menstruációs görcsöket, szabályozni a ciklusokat és enyhíteni a PMS tüneteit.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Ahogy továbbra is mélyen lélegzel és megnyugszol, irányítsd a figyelmed az energiapontokra a test mentén, összpontosítva a harmóniát és egyensúlyt elősegítő pontokra a menstruációs ciklus során.

Képzeld el az SP6 pontot, amely a láb belső részén található, néhány centiméterrel a boka felett. Képzeld el, hogy ebből a pontból lágy melegség árad, megnyugtatva és lazítva. Ez a pont segít a hormonális egyensúly szabályozásában, támogatva a reproduktív és vérkeringési rendszereket, könnyedséget és kényelmet hozva.

Most fordítsd a figyelmed az SP10-re, amely a comb belső részén, a térd felett található. Képzeld el, hogy ez a pont vibráló, gyógyító energiával ragyog. Támogatja a vér áramlását, tisztít és felfrissít, elősegítve a rendszerességet és enyhítve a feszültséget.

Most fókuszálj a BL23-ra, amely az alsó háton, a derék közelében található. Képzeld el ezt a pontot, mint a mély erő és egyensúly forrását. Táplálja a veséket és a húgyhólyagot, megerősítve az energiádat és elősegítve a rugalmasságot.

Ezek a pontok együtt egy harmonikus kölcsönhatást hoznak létre, amely megnyugtatja a menstruációs görcsöket, egyensúlyba hozza a ciklusokat, és enyhíti a premenstruális kellemetlenségeket. Amíg meditálsz, érezd a hálát a test természetes képeségéért az egyensúly megtalálására, képzelj el minden egyes pontot, mint a gyógyulás világítótornyát, amely a testet a természetes, konstruktív állapotába vezeti.