TCM Receptek

Allergiás rhinitis enyhítése: Alvást segítő szer allergiákra

Allergia Komfort Áramlás: Pihentető Alvási Élmény: BL61, GB16, Ha12, CV15, TH23

Könnyű légzés áramlás: Öleld át a pihentető éjszakákat és a megnyugtató pillanatokat a belső nyugalomért.

Láb- és Fejharmónia Recept - Ez az immersív élmény egy megnyugtató kapcsolatot ösztönöz a lábaid és a fejed között, miközben enyhén elősegíti az érzelmi nyugalmat és tisztánlátást. Foglalkozz a fókuszált érzékszervi területekkel, amelyek célja, hogy fokozzák általános egyensúlyérzetedet és jólétedet. Élvezd a békés utazást, amely táplálja belső nyugalmadat.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Közösségünk bejegyzései

BioCoherence Meditation

Ahogy folytatod a pihenést, irányítsd a figyelmedet azokra az akupunktúrás pontokra, amelyek segítenek az allergiás nátha enyhítésében és a pihentető alvás elősegítésében.

Először is, helyezd el a BL61, Pucan pontot, amely a láb külső oldalán található, közvetlenül a boka csontja alatt. Ez a pont segít felélénkíteni a Qi-t és enyhíteni a dugulást.

Ezután keresd meg a GB16, Muchuang pontot, amely a fejed tetején található, a hajvonal mentén, a homlok közelében. Ez a pont hatékony az allergiák kezelésében és a fej tisztaságának elősegítésében.

Most fókuszálj a Ha12, Luoque pontra, amely az arcon található, közvetlenül a szemet körülvevő külső sarok alatt. Ez a pont hasznos az arccal kapcsolatos tünetek enyhítésére; azonban ügyelj arra, hogy kerüld a közvetlen nyomást a szem környékén.

Irányítsd a figyelmedet a CV15, Jiuwei pontra, amely közvetlenül a köldök felett található. Ez a pont megnyugtatja az érzelmeket és segít megnyugtatni a szellemet, elősegítve a béke érzését.

Végül helyezd el a TH23, Sizhukong pontot, amely a szemöldök külső szélén található. Ez a pont szabályozza a szemet, és tovább támogatja az allergiák enyhítését.

Képzeld el ezeket a pontokat gyógyító energia középpontjaiként, amelyek harmóniában működnek a náthás tünetek csökkentése, az álmatlanság enyhítése, a viszkető torok megnyugtatása és a tüsszentés minimalizálása érdekében. Ahogy minden egyes pontra összpontosítasz, képzelj el egy meleg, lágy fényt, amely körülveszi őket, feloldva minden kényelmetlenséget és helyreállítva az egyensúlyt.

Lélegezz mélyen, engedve, hogy az energiák áramoljanak a testeden, harmonizálva a szerveidet és megnyugtatva az elmédet. Minden egyes légvétellel érezd a dugulás csökkenését, a torkod megnyugtatását, és a tested finoman ellazulni a nyugalom állapotába.

Engedd meg ennek a természetes gyógyító folyamatnak, hogy kibontakozzon, öleld át a könnyedséget és kényelmet, amely az egyensúllyal jár. Engedd el minden feszültséget, és süllyedj mélyebbre ebbe a helyreállító állapotba, tudva, hogy a tested képes elérni a tökéletes, normális és építő állapotát.