TCM Receptek

BioCoherence Meditation

Ahogy továbbra is ellazulsz, figyelmedet az akupunktúrás pontokra irányítsd, amelyek segíthetnek enyhíteni az allergiák okozta szorongást. Először vizualizáld a BL47-et, amely a háton található, körülbelül 3 hüvelykre a gerinctől az alsó háton. Ez a pont megnyugtatja az elmét és támogatja az érzelmi egyensúlyt, segítve a szorongás érzésének felszabadítását. Ezután összpontosíts a GB2-re, amely közvetlenül a fül előtt található, ahol az állkapocs találkozik a koponyával. Ez a pont jótékony hatással van a fülproblémákra és az allergiákra, segítve a feszültség és a kényelmetlenség felszabadítását. Most fordítsd figyelmedet a Hy4-re, amely a száj sarkában található. Ez a pont a arcszíni tünetek kezelésére szolgál, megnyugtatva a felmerülő viszketést vagy irritációt. Ezután képzeld el a CV8-at, amely a has alsó részének közepén található. Ez a pont segít tonizálni a Qi-t, energiát és stabilitást biztosítva. Azonban vigyázz, hogy kerüld el ezt a pontot, ha bármilyen hasüregi állapot van jelen. Végül figyelmedet a TH9-re irányítsd, amely a csuklón található, a két csont között a külső oldalon. Ez a pont szabályozza a torkot, segítve a feszültség vagy kényelmetlenség enyhítését. Ahogy ezekre a pontokra összpontosítasz, képzeld el, hogy egy lágy energiaáramlás kering a testedben, harmonizálva az elmédet és a lelkedet. Engedd, hogy ez az energia egyensúlyba hozza az érzelmi állapotodat, enyhítse a szorongást, és felszabadítsa az allergiák fizikai tüneteit, mint például az orrdugulás és a viszkető bőr. Lélegezz mélyen, és engedd, hogy ez a természetes, gyógyító energia átöleljen, visszaállítva téged a nyugalom és az egyensúly állapotába. Öleld át ezt a nyugalom pillanatát, tudva, hogy a testedet és az elmédet a tökéletes, normális állapotuk felé táplálod.