TCM Receptek

BioCoherence Meditation

Ahogy továbbra is mélyeket lélegzel és ellazulsz, irányítsd figyelmedet a testedben lévő energiára, amely támogatja az immunrendszeredet és az általános jólétedet. Koncentrálj a BL28 akupunktúrás pontra, amely a hát alsó részén, a hólyagod közelében található. Ez a pont segít szabályozni a hólyag működését és támogatja a testedet a hulladék és toxinok eltávolításában. Ezután fordítsd figyelmedet az ST28-ra, amely közvetlenül a köldököd alatt helyezkedik el. Ez a pont segíti az emésztést és elősegíti az energia egészséges áramlását a hasadon keresztül, fokozva életerődet és energiaszintedet. Most figyelmedet a SP19-re irányítsd, amely a mellkasod oldalán található. Ez a pont megnyitja a mellkast és támogatja az egészséges tüdőfunkciót, segítve a légzést és csökkentve a szezonális allergiák hatását. Gyengéden mozdítsd figyelmedet a GV24-re, amely a homlok közepén, az orr hídja felett található. Ez a pont megnyugtatja az elmét, csökkentve a stresszt és a szorongást, lehetővé téve egy világosabb mentális állapotot és a jobb érzelmi egyensúlyt. Végül csatlakozz a PE5-höz, amely a belső alkar belsejében, a csuklód közelében található. Ez a pont segít szabályozni az érzelmeket, békét és stabilitást teremtve a szívedben és az elmédben. Amikor ezeket a pontokat vizualizálod, képzeld el, ahogyan az energiájuk árad a testedben, harmonizálva a szerveidet és rendszereidet. Képzeld el, hogy mindegyik ragyogó fényben tündököl, együtt dolgozva, hogy megerősítse az immunválaszodat és enyhítse a kellemetlenségeket. Engedd, hogy ez a gyógyító energia keringjen a testedben, melegséggel és ellenállóképességgel töltve fel. Érezd minden pont támogatását, ahogy egyesült erővel csökkentik a megfázásra való hajlamot, enyhítik a szezonális allergiákat és növelik az energiaszintedet. Maradj ebben a kiegyensúlyozott állapotban, és szívj magadba ezekből a természetes, támogató energiákból. Bízz a tested képességében, hogy visszatérjen a tökéletes, normális egészségi állapotába. Továbbra is lélegezz mélyeket, érezve a gyógyulási folyamat integrációját benned.