TCM Receptek

BioCoherence Meditation

Ahogy továbbra is lazít, irányítsa figyelmét az akupunktúrás pontokra, amelyek segíthetnek enyhíteni a pollenek okozta allergiákat.

Először is, találja meg a LI4-et, amelyet Hegu néven ismernek, és a hüvelykujja és a mutatóujja közötti bőrredőben helyezkedik el. Ez a pont híres arról, hogy képes növelni az immunitást és erősíteni a test védekezőképességét.

Ezután keresse meg a LI11-et, vagy Quchit, amely a külső könyökredőn található. Ez a pont segít a testből a hőt eltávolítani, csökkentve a gyulladást és a kényelmetlenséget.

Most irányítsa figyelmét a LU7-re, amelyet Lieque-nak hívnak, és a csukló felett, a hüvelykujjnál található. Ez a pont megnyitja a tüdőt, javítva a légzését és enyhítve a légzőszervi tüneteket.

Végül találja meg a GB14-et, amelyet Yangbai néven ismernek, és a szemöldökök fölött, a pupillákkal egy vonalban helyezkedik el. Ez a pont hatékony a szem tüneteinek enyhítésében, csökkentve a könnyezést és az irritációt.

Képzelje el, ahogy ezek a pontok gyengéden világítanak, gyógyító energiát sugározva a testében. Képzelje el, hogy minden pont harmonizál a hozzá kapcsolódó szervvel: a tüdőkkel, amelyek a légzést irányítják; a belekkel, amelyek támogatják az immunitást; és a szemekkel, amelyek fokozzák a tisztaságot és a kényelmet.

Lélegezzen mélyen, engedve, hogy az energiák ezekből a pontokból átáramoljanak önön, egyensúlyt teremtve a rendszerében és enyhítve a pollenallergia tüneteit. Képzeljen el egy relaxációs hullámot, amely átöleli az orrfolyását és a könnyező szemeit, visszaállítva önt a kényelem és a nyugalom állapotába.

Fókuszáljon a megkönnyebbülés érzésére, amely minden pontból terjed, harmonizálva a testét és az elméjét, lehetővé téve a természetnek, hogy helyreállítsa az egyensúlyt. Ölelje át ezt a pillanatot, érezve, ahogy ezek az akupunktúrás pontok természetes gyógymódja táplálja a jólétét.