Energia és elme struktúrák

Yinlian: Akupunktúrás pont a máj egészségéért

Yinlian

A combi a medialis oldalán a comb, 2 cun alatt a pubikus szimfízis, a barázdában a medialis határ a m. adductor longus és a m. sartorius izmok között.

LR11 gyakran használják a Máj Qi szabályozására és a alsó has és a genitális terület javítására. Gyakran alkalmazzák a menstruációs zavarok, genitális fájdalom és vizeletrendszeri problémák kezelésében.

LR11, más néven Yinlian, egy akupunktúrás pont, amely a máj egészségével kapcsolatos, és kulcsszerepet játszik a test méregtelenítési folyamataiban, az energiametabolizmusban és az érzelmi szabályozásban. A máj elengedhetetlen a vérből származó toxinok szűréséhez, tápanyagok tárolásához és az emésztéshez szükséges epe termeléséhez. LR11 támogatja a máj működését azáltal, hogy fokozza annak képességét a homeosztázis fenntartására, ami viszont hatással van az epehólyagra, a vesére és az emésztőrendszerre, létrehozva egy kölcsönösen függő szervek hálózatát. Ez a pont különösen jelentős azok számára, akik stresszel, ingerlékenységgel vagy érzelmi egyensúlyhiánnyal küzdenek, mivel segít enyhíteni a stagnáló energiát a májban, amely gyakran összefügg a frusztráció vagy düh érzésével. Az LR11-gyel való foglalkozás nemcsak a májfunkció javításán keresztül elősegíti a fizikai vitalitást, hanem érzelmi ellenálló képességet is előmozdít, elősegítve a nyugalom és tisztánlátás érzését. Továbbá ösztönzi a Qi (energia) szabad áramlását a testben, javítva ezzel az általános jólétet és vitalitást. Ezen aspektusok integrálásával az LR11 kulcsfontosságú érintkezési pontként szolgál az energia fokozásában, az ellenálló képesség támogatásában és a holisztikus egészség fenntartásában.

In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.

Közösségünk bejegyzései

BioCoherence Personal Guide Meditation

Koncentrálj a figyelmeddel a pubicus csontod fölötti területre, a belső combnál. Ez a Liver 11 helye, egy egyensúly és harmónia pontja a testeden belül. Képzeld el egy gyengéd, meleg fényt áradó ebben a pontban, amely nyugalmat és megnyugtató energiát sugároz.

Liver 11 ismert a feszültség felszabadításáról és a békesség és tisztaság érzésének elősegítéséről az elmében. Segít szabályozni az érzelmi állapotodat, támogatva a nyugodt és kiegyensúlyozott gondolkodásmódot. Képzeld el ezt a pontot interakcióban a testeden keresztül áramló energiával, simítva ki bármilyen zavart és helyreállítva a természetes egyensúlyt.

Ahogy mélyen lélegzel be, képzeld el ezt a fényt egyre fényesebbé válni látni, amely melegét és nyugalmát tovább terjeszti. Érezd ahogy felszabadít bármilyen stresszt vagy kényelmetlenséget, megengedve a testednek és elmédnek, hogy visszatérjen tökéletes, normális, építő állapotába. Lélegezz ki, elengedve bármilyen negativitást, és engedd meg magadnak, hogy élvezd Liver 11 megújító energiáját.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

Összpontosítsd a tudatodat a Liver 11 nevű pontra, amely a belső combodon helyezkedik el, ott, ahol a láb találkozik a törzzsel. Ez a pont egy erőteljes forrás, amely gazdag az egyensúlyhoz és támogatáshoz szükséges energiában és információban, melyek minden területet támogatnak az életedben.

Visualizáld ezt a pontot kibocsátó meleg, élénk fényt. Ez a fény a Liver 11 harmonikus energiáját jelenti, amely most elérhető számodra. Érezd, ahogy ez a fény meleget és nyugalmat áraszt szét a testedben, megalapozva téged egy mély nyugalmi érzésben.

Ahogy belélegzel, képzeld el, hogy ez a fény egyre erősebbé és ragyogóbbá válik. Minden belégzéssel a Liver 11 energiája fokozódik, feltöltve téged egy támogató erővel. Érezd, ahogy ez az energia folyik a véredben, elérve minden sejtet, minden szervet, minden meridiánt.

Nnow, koncentrálj ennek az energiának a további építésére. Képzeld el ezt az erőteljes fényt tároló tározót a Liver 11-nél, készen a irányításra oda, ahol szükség van rá. Lásd ezt egy fényes, pulzáló gömbként, amely tele van a gyógyítás, egyensúlyozás és megújulás potenciáljával.

Következő kilégzéseddel irányítsd ezt a koncentrált energiát a prioritásaid felé. Visualizáld a fényt, ahogy ágazik ki, utazva a tested és elméid különböző területeire, amelyek támogatásra szorulnak. Érezd, ahogy ez egyensúlyba hozza az érzelmeidet, harmonizálva más akupunktúrás pontokat, és energizálva a szervedet és meridiánjaidat.

Tartsd ezt az energiaáramlást állandónak és erőteljesnek, tudva, hogy a Liver 11 egy megállíthatatlan támogatási forrás. Engedd meg, hogy a fény megérintse önmagad minden szegletét, feltöltve azt egyensúllyal és életerővel.

Készülj fel ennek az erőteljes forrásnak a specifikus prioritásokra irányítására, ahogy a meditáció halad.