TCM Recepti

BioCoherence Meditation

Dok dok dok! Nastavi s centriranjem svoje svesti, fokusiraj se na ravnotežu svog stomaka i probavnog sistema, pozivajući osećaj harmonije i blagostanja. Vizualizuj akupunkturne tačke koje podržavaju ovu ravnotežu: ST36, poznat kao Zusanli, nalazi se otprilike četiri prsta ispod kolenog zgloba, na spoljašnjoj strani golenice. Ova tačka je moćna za probavu, poboljšavajući sposobnost stomaka da prerađuje hranu i apsorbuje hranljive materije. Zamislite toplo, sjajno svetlo koje zrači iz ove tačke, hraneći vaš stomak i promovišući vitalnost. Zatim usmerite svoju pažnju na SP6, ili Sanyinjiao, koja se nalazi na unutrašnjoj strani donjeg dela noge, otprilike tri prsta iznad zapešća. Ova tačka je povezana sa slezinom i pomaže u regulaciji probavnih funkcija. Zamislite umirujuću energiju koja teče iz ove oblasti, smirujući bilo kakvo nadimanje i podržavajući sveukupnu probavnu harmoniju. Na kraju, razmislite o BL21, koji se nalazi na vašem leđima, paralelno s vašom kičmom, na nivou donjeg dela leđa. Ova tačka odgovara stomaku i poboljšava njegovu funkciju. Zamislite nežnu toplinu koja obavija ovo područje, podstičući stomak da funkcioniše glatko i efikasno. Dok vizualizujete ove tačke i njihove efekte, dozvolite sebi da osetite povezanost svojih organa. Stomak, slezina i probavni sistem rade zajedno besprekorno, podržavajući ishranu i energiju u vašem telu. Prihvatite osećaj ravnoteže i lakoće, znajući da su ove tehnike ovde da pomognu u postizanju stanja savršenog, normalnog funkcionisanja. Neka ovo iskustvo produbi vaše osećanje blagostanja i poverenje u sposobnost vašeg tela da se izleči i napreduje.