TCM Recepti

Olakšanje pleuritisa: Prirodni lijekovi za bol u prsima

Tok udobnosti u prsima: Vođena iskustva opuštanja: BL13, LU7, CV17, PC6, LI4

Unutarnji Tok Harmonije: Prigrlite umirujuće senzacije za mirno disanje i uravnoteženu energiju.

Lung Area Balance Flow - Ovaj recept poziva na umirujuće senzorno iskustvo koje potiče otvorenost i lakoću u području prsnog koša. Pomaže u stvaranju smirujuće atmosfere, poboljšavajući vaše disanje i promičući osjećaj unutarnje topline i jasnoće. Uživajte u ovom svjesnom putovanju, prihvaćajući mirnoću i prostranost.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Objave iz naše zajednice

BioCoherence Meditation

Fokusirajte svoju pažnju na centar svog grudnog koša, gde se nalaze srce i pluća. Vizualizujte tačke akupunkture koje će voditi vaše putovanje ka isceljenju. Počnite sa BL13, koja se nalazi na vašim leđima, otprilike na udaljenosti jedne širine prsta od kičmene kolone, na visini vaših lopatica. Ova tačka podržava pluća, poboljšavajući njihovu funkciju i vitalnost. Zatim, obratite pažnju na LU7, koja se nalazi na unutrašnjoj strani vašeg podlaktica, odmah iznad zapešća. Ova tačka otvara pluća, omogućavajući lakše disanje i veći protok energije. Sada vizualizujte CV17, koji se nalazi u centru vašeg grudnog koša, u liniji sa vašim bradavicama. Ova tačka reguliše područje grudnog koša, pomažući da se olakša napetost i promoviše osećaj smirenosti. Prebacite fokus na PC6, koja se nalazi na unutrašnjoj strani podlaktice, otprilike dva prsta iznad pregiba zapešća. Ova tačka pomaže u ublažavanju bolova u grudima i nelagode, stvarajući prostor za opuštanje. Na kraju, usmerite svoju pažnju na LI4, koja se nalazi na zadnjoj strani vaše ruke, između palca i kažiprsta. Ova tačka uklanja toplotu iz tela, promovišući opšti balans i blagostanje. Dok vizualizujete ove tačke, zamislite topli, umirujući svetlost koja ih okružuje. Osetite kako ta svetlost prodire duboko u vaše telo, dostižući svaki organ i tkivo koje dodiruje. Sa svakim udahom, dozvolite toj svetlosti da rastvori svaku upalu ili bol povezan sa pleuritisom. Udahnite duboko, uvucite isceljujuću energiju, i polako izdahnite, oslobađajući svaku napetost ili nelagodu. Pustite da dah teče slobodno, podržavajući vaša pluća i srce. Sa svakim udahom, osetite povezanost između ovih tačaka i njihovih efekata na vaše telo. BL13 hrani vaša pluća, LU7 otvara vaše disajne puteve, CV17 smiruje vaše srce, PC6 ublažava bol, a LI4 balansira ceo vaš sistem. Nastavite da duboko dišete, dozvoljavajući isceljujućoj energiji da cirkuliše kroz vaš grudni koš i telo. Verujte u ovaj prirodni proces obnavljanja, vraćajući vaše telo u savršeno stanje ravnoteže i zdravlja.