TCM Recepti

Japansko olakšanje alergija: Prirodno rješenje za kihanje

Japansko Olakšanje Alergije 6: SP12, ST33, Hy5, GV27, La4

(Sezonske alergije, svrbežne oči, kihanje)

Ovaj recept inspiriran japanskom kuhinjom koristi SP12 (Chongmen) za hranjenje slezene, ST33 (Yinshi) za bedro i Qi, Hy5 (Jiache) za alergije na licu, GV27 (Duiduan) za smirivanje uma i La4 (Hanyan) za glavu i alergije. Nježna akupunktura smanjuje alergije. Kontraindikacije: Izbjegavajte Hy5 u blizini lica; budite oprezni s GV27 u blizini usta.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Objave iz naše zajednice

BioCoherence Meditation

Dok nastavite s opuštanjem i produbljivanjem daha, usmjerite svoju pažnju na akupunkturne tačke koje mogu pomoći u ublažavanju sezonskih alergija, svrab u očima i kihanje. Pronađite SP12, poznat kao Chongmen, koji se nalazi u području prepona, gde femoralna arterija pulsira. Ova tačka hrani slezinu, harmonizuje energiju tela i podržava probavu. Vizualizujte toplo, zlatno svetlo koje zrači iz ove tačke, hraneći vaše telo i promovišući ravnotežu. Zatim se fokusirajte na ST33, ili Yinshi, koja se nalazi na butini, odmah iznad kolena. Ova tačka utiče na stomak i pomaže u protoku Qi. Zamislite blagi tok energije koji teče iz vaše butine kroz vaše telo, pročišćavajući sve blokade koje mogu doprineti nelagodnosti. Sada usmerite svoju pažnju na Hy5, Jiache, koja se nalazi u blizini jagodične kosti. Ova tačka je posebno efikasna za alergije lica. Zamislite umirujući talas koji preplavljuje vaše lice, smirujući svaku iritaciju i promovišući jasnoću. GV27, poznat kao Duiduan, nalazi se na srednjoj liniji donje usne. Ova tačka smiruje um i može pomoći u usmeravanju vaših misli. Zamislite mirnu energiju koja obavija ovo područje, donoseći mir i fokus. Na kraju, usmerite svoju pažnju na La4, ili Hanyan, koja se nalazi na ruci između palca i kažiprsta. Ova tačka je korisna za ublažavanje glavobolje i opštih simptoma alergije. Vizualizujte svetlost koja sija iz ove tačke, oslobađajući napetost i donoseći osećaj lakoće kroz vašu glavu i lice. Dok meditirate na ovim tačkama, dozvolite energiji da slobodno teče kroz vaše telo. Sa svakim udahom, zamislite kako se toplina i svetlost iz ovih oblasti šire, harmonizujući vaše unutrašnje sisteme i stvarajući zaštitnu barijeru protiv alergena. Osetite međusobnu povezanost ovih tačaka dok zajedno rade na obnavljanju ravnoteže i zdravlja. Prigrlite ovaj prirodni proces isceljenja i dopustite mu da vas vodi ka olakšanju i udobnosti.