TCM Recepti

BioCoherence Meditation

Vizualizirajte akupunkturne točke koje su ključne za podršku pedijatrijskoj astmi. LI8, smještena na vanjskoj strani podlaktice, dva prsta ispod pregiba lakta, poboljšava funkciju pluća i podržava ruke. Zamislite ovu točku kao blagi protok energije koja njeguje pluća i potiče jasno disanje. GB34, koja se nalazi na vanjskoj strani noge, odmah ispod koljena, vitalna je za jačanje tetiva i harmonizaciju Qi-a. Zamislite ovu točku koja oslobađa napetost i omogućava slobodno kretanje, poboljšavajući vitalnost i otpornost. Hy4, smještena u kutu usana, pomaže u ublažavanju alergija na licu i podržava respiratornu funkciju. Zamislite ovu točku koja umiruje nelagodu, potiče jasnoću dišnih puteva i ublažava svaku napetost. CV16, smještena u središtu prsnog koša, regulira srce i područje prsnog koša. Zamislite ovu točku koja otvara prsa, omogućavajući duboke, smirujuće udahne i stvarajući prostor za lakoću i udobnost. La15, koja se nalazi na stražnjem dijelu ramena, podržava emocionalnu ravnotežu i povezuje se s glavom. Zamislite ovu točku koja učvršćuje vaše emocionalno stanje, donoseći mir i stabilnost vašim mislima i osjećajima. Dok se fokusirate na ove točke, duboko dišite i dopustite energiji iz svake lokacije da slobodno teče. Zamislite međusobnu povezanost ovih točaka, koje rade zajedno kako bi stvorile ravnotežu i lakoću u tijelu. Udahnite duboko, pozivajući mir i podršku s svakim udahom. Izdahnite, oslobađajući svu napetost ili nelagodu povezanu s poteškoćama u disanju. Dopustite ovoj blagoj energiji da vas obavije, njeguje i obnavlja vaše prirodno stanje blagostanja. Nastavite duboko disati, osjećajući umirujuću energiju ovih točaka koja harmonizira vaše tijelo i um, potičući osjećaj mira i ravnoteže. Prihvatite ovo iskustvo podrške, znajući da svaka točka doprinosi vašem cjelokupnom zdravlju i vitalnosti.