TCM Recepti

Lymphatička podrška: Povećajte imunitet i smanjite otečenost

Limfni: LI4, LI11, SP6

Limfna zagušenost, oticanje, podrška imunitetu

Ovaj recept fokusira se na podršci limfnom sustavu i uključuje LI4, LI11, i SP6. Pomaže u promicanju limfne cirkulacije, smanjenju oticanja, i podršci imunološkoj funkciji.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Objave iz naše zajednice

BioCoherence Meditation

Vizualizirajte blagu, tekuću rijeku unutar vas, koja simbolizira savršenu ravnotežu i harmoniju limfnog i imunološkog sustava vašeg tijela. Zamislite tri ključne točke duž ove rijeke, svaka koja služi kao vitalni izvor energije i podrške.

Prvo, usredotočite se na točku poznatu kao LI4, koja se nalazi u međuprostoru između palca i kažiprsta na svakoj ruci. Zamislite ovu točku kao ulaz koji se otvara kako bi omogućio nesmetano proticanje energije, ublažavajući svaku zagušenost i potičući osjećaj opuštenosti i olakšanja.

Zatim, preusmjerite svoju pažnju na LI11, koja se nalazi na vanjskom kraju pregiba lakta kada je ruka savijena. Prikazujte ovu točku kao fontanu vitalnosti, poboljšavajući cirkulaciju i smanjujući bilo kakvo oticanje, kao da nježno masirate napetost i stagnaciju.

Na kraju, usmjerite svoju svijest na SP6, smještenu otprilike četiri prsta iznad unutarnjeg gležnja duž potkoljenice. Ova točka djeluje kao izvor njege za slezenu, promičući ravnotežu i harmoniju unutar sustava tijela. Osjetite njezin umirujući utjecaj dok podržava imunološki sustav, jačajući prirodne obrane vašeg tijela.

Dok se ove točke povezuju u vašem umu, osjetite harmoničnu interakciju među njima, potičući stanje ravnoteže. Rijeka vašeg limfnog sustava teče lako, noseći sa sobom nečistoće i jačajući vaše ukupno dobrostanje. Prihvatite mirnu i uravnoteženu energiju, znajući da podržava vaše putovanje prema zdravijem, harmoničnijem stanju.