TCM Recepti

Japansko olakšanje alergija: Prirodna pomoć za alergije

Japanska Senzorna Ravnoteža: Iskustvo Prirodne Podrške: TH19, KI27, TV1, GV8, La8

Sezonska Harmonija Toka: Prigrlite mir, umirite senzacije i slobodno dišite.

Olakšanje alergija - Ovaj recept potiče umirujuće iskustvo za glavu i poboljšava emocionalnu jasnoću. Potiče blagu unutarnju ravnotežu tijela, fokusirajući se na područja koja promiču opuštanje i harmoniju. Dizajniran za umirujuće trenutke, savršen je za poboljšanje vašeg senzornog putovanja.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Objave iz naše zajednice

BioCoherence Meditation

Usredite svoju pažnju na dijelove tijela gdje se traži olakšanje. Započnite s TH19, koji se nalazi odmah iza uha, a pomaže ublažiti alergije povezane s glavom. Vizualizirajte umirujuću svjetlost na ovom mjestu, koja smanjuje pritisak i nelagodu.

Zatim, usmjerite pažnju na KI27, koji se nalazi odmah ispod ključne kosti, s obje strane prsne kosti. Ova točka podržava zdravlje bubrega, povećavajući vitalnost i otpornost na alergene. Zamislite toplinu koja se širi iz ovog područja, njegujući energiju vašeg tijela.

Prebacite fokus na TV1, smješten u središtu donjeg trbuha. Zamislite blagi val opuštanja kako teče kroz ovu regiju, smirujući i uravnotežujući vaše unutarnje sustave.

Sada, razmislite o GV8, smještenom duž kralježnice, između lopatica. Dok vizualizirate ovu točku, zamislite stabilizirajuću energiju koja pomaže u regulaciji odgovora vašeg tijela, pružajući podršku i umu i tijelu. Pristupite ovoj točki s pažnjom, osobito ako postoje bilo kakvi problemi s leđima, dopuštajući energiji da se nježno harmonizira.

Na kraju, koncentrirajte se na La8, smještenu na zapešću, odmah iznad nabora. Ova točka je ključna za rješavanje alergija i promiče jasnoću i lakoću kroz glavu. Zamislite osvježavajući povjetarac koji prolazi kroz vaš um, čisteći svu napetost ili iritaciju.

Dok se ove točke harmoniziraju, duboko dišite, dopuštajući energiji da slobodno teče između njih. S svakim udahom, vizualizirajte olakšanje od sezonskih alergija, svrbežnih očiju i kihanja kako postaje dublje. Osjetite ravnotežu koja se obnavlja u vašem tijelu dok njegujete stanje lakoće i mira. Prihvatite ovaj prirodni proces, znajući da vaše tijelo može postići harmoniju i zdravlje.