टीसीएम नुस्खे

BioCoherence Meditation

अपनी जागरूकता को अपने अस्तित्व के आधार, आपकी हड्डियों, और उस ऊर्जा पर केंद्रित करें जो उन्हें समर्थन देती है। इस चिकित्सा यात्रा में आपका मार्गदर्शन करने के लिए एक्यूपंक्चर बिंदुओं की कल्पना करना शुरू करें।

KI3 को खोजें, जो आपके टखने के अंदर, हड्डी की उभार के ठीक पीछे पाया जाता है। यह बिंदु आपके गुर्दे को पोषित करता है, जो जीवन शक्ति और ताकत का सार है। अपनी सांस को इस क्षेत्र में गर्मी से भरने दें, ऊर्जा के प्रवाह की कल्पना करें जो आपकी हड्डियों में पुनर्जीवित होती है।

अब, अपनी जागरूकता को BL23 पर ले जाएं, जो आपकी पीठ के निचले हिस्से में, रीढ़ के पास, आपके निचले पीठ से लगभग दो अंगुलियों की चौड़ाई पर स्थित है। यह बिंदु गुर्दे की ची को मजबूत करता है, आपके आधार को सुदृढ़ करता है। इस बिंदु से निकलने वाले एक नरम, सहायक प्रकाश की कल्पना करें, जो आपकी निचली पीठ को चारों ओर से घेरे हुए है, उसे पोषित कर रहा है और किसी भी तनाव या असुविधा को दूर कर रहा है।

अब, अपनी ध्यान को GV4 पर लाएं, जो आपकी रीढ़ के साथ, आपके निचले पीठ के ठीक नीचे स्थित है। यह बिंदु यांग ऊर्जा को गर्म करता है, जो आंदोलन और ताकत के लिए आवश्यक है। यहाँ एक गर्म, सुनहरी रोशनी की कल्पना करें, जो आपकी आंतरिक आग को जगाती है, आपकी हड्डियों और पीठ में लचीलापन को बढ़ावा देती है।

अपना ध्यान ST36 पर केंद्रित करें, जो आपके पैर के सामने, घुटने के ठीक नीचे स्थित है। यह बिंदु जीवन शक्ति और समग्र कल्याण को बढ़ाता है। इस बिंदु से एक उज्ज्वल, जीवंत ऊर्जा की कल्पना करें, जो आपके शरीर को ताकत और सहनशक्ति से भर रही है, आपकी हड्डियों को मजबूत कर रही है और आपके आत्मा को सुदृढ़ कर रही है।

अंत में, SP6 के साथ जुड़ें, जो आपके आंतरिक टखने के ठीक ऊपर, आपके पैर के अंदर स्थित है। यह बिंदु यिन ऊर्जा को पोषित करता है, जो संतुलन और शांति के लिए आवश्यक है। इस बिंदु से फैलने वाली एक सुखद, पोषित करने वाली ऊर्जा की कल्पना करें, जो आपके शरीर को चारों ओर से घेरे हुए है, उपचार को बढ़ावा देती है, और हड्डी की घनत्व को बढ़ाती है।

जैसे ही आप गहरी सांस लेते हैं, इन बिंदुओं के सामंजस्यपूर्ण अंतःक्रिया को महसूस करें जो आपके शरीर को संतुलित कर रहे हैं। प्रत्येक बिंदु एक साथ काम करता है, आपकी हड्डियों का समर्थन करता है और दर्द को कम करता है। इस संतुलन और ताकत की भावना में और गहराई में डूबने की अनुमति दें।

हर सांस के साथ, अपने भीतर की जीवन शक्ति की पुष्टि करें। ऊर्जा को स्वतंत्र रूप से बहने दें, आपकी हड्डियों को पोषित करते हुए, आपकी पीठ का समर्थन करते हुए, और आपको पूर्ण स्वास्थ्य की स्थिति में लाते हुए। इस प्राकृतिक उपचार को अपनाएं, अपने शरीर की संतुलन और ताकत को बहाल करने की क्षमता पर विश्वास करें।