टीसीएम नुस्खे

BioCoherence Meditation

इस गहन चिंतन के क्षण में, चलिए हम सांस और जीवन शक्ति के कोमल संतुलन पर ध्यान केंद्रित करें। उन एक्यूपंक्चर बिंदुओं पर ध्यान केंद्रित करें जो श्वसन प्रणाली और समग्र कल्याण का समर्थन करते हैं। LU5, जिसे चिज़ कहा जाता है, को खोजें, जो कोहनी की मोड़ पर स्थित है। यह बिंदु फेफड़ों की गर्मी को साफ करता है और खांसी और घरघराहट को कम करने में मदद करता है, जिससे सांस लेना आसान होता है। अगला, ST43, शियांगु को खोजें, जो पैर के शीर्ष पर है, दूसरे और तीसरे अंगुली के बीच के स्थान में। यह बिंदु पैर और फेफड़ों के बीच संबंध को मजबूत करता है, लचीलापन और समर्थन बढ़ाता है। अब, Ha6, चेंगजियांग पर ध्यान केंद्रित करें, जो निचली होंठ के नीचे, ठोड़ी के केंद्र में स्थित है। यह चेहरे की एलर्जी से निपटता है, श्वसन पथों में स्पष्टता और आराम को बढ़ावा देता है। CV17, डंजोंग पर ध्यान केंद्रित करें, जो छाती के केंद्र में स्थित है। यह बिंदु छाती के क्षेत्र को विनियमित करने में मदद करता है, ऊर्जा और सांस के सुचारू प्रवाह को प्रोत्साहित करता है, जो भावनात्मक और शारीरिक संतुलन के लिए महत्वपूर्ण है। अंत में, TV5, क्सियुए से जुड़ें, जो निचले पेट पर है, ठीक लिंग हड्डी के ऊपर। यह बिंदु शरीर के निचले भाग को पोषित करता है, ऊर्जा को ग्राउंड करता है और समग्र जीवन शक्ति का समर्थन करता है। जब आप इन बिंदुओं की कल्पना करते हैं, तो सोचें कि एक गर्म प्रकाश हर एक के माध्यम से बह रहा है, अवरोधों को साफ कर रहा है और शरीर की प्रणालियों को सामंजस्य में ला रहा है। इस गर्मी को फेफड़ों, छाती और पेट में किसी भी तनाव को भंग करने की अनुमति दें, जिससे किसी भी असुविधा को धीरे-धीरे मुक्त करने में सहायता मिलती है। गहरी सांस लें, सामंजस्य को अंदर लें और तनाव को बाहर निकालें। हर सांस के साथ, अपने शरीर को संतुलन और स्वास्थ्य की ओर बढ़ते हुए महसूस करें, क्योंकि ऊर्जा इन महत्वपूर्ण क्षेत्रों के माध्यम से स्वतंत्र रूप से बहती है। श्वसन प्रणाली को फलते-फुलते हुए कल्पना करें, हर सांस को आसान, अधिक स्वाभाविक बनाते हुए, जबकि आप भलाई की स्थिति को अपनाते हैं। इस प्राकृतिक उपचार प्रक्रिया को बिना किसी प्रयास के विकसित होने दें, अपने शरीर को उसके पूर्ण संतुलन की स्थिति में बहाल करें।