टीसीएम नुस्खे

BioCoherence Meditation

कीट डंक एलर्जी को कम करने में मदद करने वाले एक्यूपंक्चर बिंदुओं की कल्पना करें। LI11 से शुरू करें, जो बाहरी कोहनी की मोड़ पर स्थित है। इस बिंदु को क्यूची के नाम से जाना जाता है, यह शरीर से गर्मी को साफ करने में मदद करता है, सूजन और दर्द को कम करता है। इसकी गर्मी को भुजाओं के माध्यम से महसूस करें, जो त्वचा को शांत कर रही है।

अगले, SP10 पर ध्यान केंद्रित करें, जो आंतरिक जांघ पर, घुटने से लगभग दो अंगुलियों की चौड़ाई ऊपर स्थित है। इसे शुएहाई के नाम से जाना जाता है, यह रक्त प्रवाह को सक्रिय करता है, उपचार को बढ़ावा देता है और सूजन को कम करता है। कल्पना करें कि ऊर्जा का एक हल्का प्रवाह पैरों के माध्यम से बह रहा है, राहत और संतुलन लाते हुए।

अब, LU7 पर अपना ध्यान स्थानांतरित करें, जो कलाई पर, रेडियल धमनियों के ठीक ऊपर स्थित है। इस बिंदु को लियेक्वे के नाम से जाना जाता है, यह फेफड़ों को खोलता है और श्वसन प्रणाली को साफ करने में मदद करता है, गहरी, शांत सांस लेने की अनुमति देता है। इसकी स्पष्टता और खुलापन को महसूस करें, किसी भी कसावट या असुविधा को कम करते हुए।

अंत में, BL40 की कल्पना करें, जो घुटने के पीछे स्थित है। इसे वेइझोंग के नाम से जाना जाता है, यह सूजन को कम करता है और शरीर में विश्राम को बढ़ावा देता है। एक आराम की लहर को नीचले शरीर पर बहते हुए चित्रित करें, किसी भी तनाव और जलन को शांत करते हुए।

जब आप इन बिंदुओं पर ध्यान केंद्रित करते हैं, तो गहरी सांस लें और ऊर्जा को अपने शरीर के साथ सामंजस्य करने दें। कल्पना करें कि सूजन और खुजली गायब हो रही है, जिसे शांति और सामान्यता की अनुभूति द्वारा प्रतिस्थापित किया जा रहा है। प्रत्येक बिंदु को सामंजस्य में काम करते हुए देखें, कीट डंक के प्रति आपके शरीर की प्रतिक्रिया को संतुलित करते हुए, इसे स्वास्थ्य और शांति की प्राकृतिक स्थिति में वापस लाते हुए। इस उपचार ऊर्जा को गले लगाएं और इसे अपने भीतर बहने दें, आपको संतुलन और सहजता में आधार प्रदान करते हुए।