एलर्जी के कारण भरे हुए नथुने आपको पूरी रात टॉस करते रहते हैं। छींकने और बंद नाक से गहरी नींद चुराई जाती है। जड़ी-बूटियों और ऊर्जा संतुलन का उपयोग करके छिपे हुए कारणों और कोमल समाधानों के बारे में जानें।

रात में एलर्जी से नाक बंद होना, छींक आना और खराब नींद होती है। TCM परंपराओं से सरल जड़ी-बूटियाँ नाक को साफ करती हैं और शरीर को शांत करती हैं ताकि रातें सुकून से बिताई जा सकें। मौसमी ट्रिगर्स के खिलाफ स्वाभाविक रूप से ताकत बनाएं।