नाक की भीड़, खुजली वाली त्वचा और छींकें अक्सर चिंता और बेचैनी के साथ जुड़ी होती हैं। हाल के अध्ययनों से एलर्जी और मानसिक स्वास्थ्य संघर्षों के बीच सीधा संबंध प्रकट होता है। इस वसंत में लाखों लोगों को प्रभावित करने वाले छिपे हुए संबंध को समझें।

मौसमी एलर्जी अक्सर छींकने से ज्यादा लाती हैं: चिंता, खुजली और बेचैनी इसके बाद आती हैं। हाल के अध्ययनों से पुष्टि होती है कि एलर्जी से चिंता का 22% अधिक जोखिम होता है। हिस्टामाइन और तनाव कोशिकाएँ शरीर और मन को प्रभावित करने वाला एक छिपा हुआ चक्र बनाती हैं।