ऊर्जा और मन की संरचनाएँ

BioCoherence Personal Guide Meditation

अपने शरीर पर एक बिंदु की कल्पना करें, जो आपके नाभि के ठीक नीचे, लगभग चार अंगुलियों की चौड़ाई नीचे है। यह TV12 है, एक महत्वपूर्ण ऊर्जा केंद्र। इस स्थान पर हल्की, सुनहरी रोशनी की कल्पना करें जो धीरे-धीरे धड़क रही है। इसकी गर्माहट को महसूस करें, जो फैल रही है, संतुलन और सामंजस्य का अनुभव ला रही है।

TV12 भावनाओं और आंतरिक शक्ति को विनियमित करने में मदद करता है। जैसे ही आप इस बिंदु पर ध्यान केंद्रित करते हैं, कल्पना करें कि यह किसी भी तनाव या असंतुलन को छोड़ रहा है, शांति और संतुलन को बहाल कर रहा है। इसे अपने पूरे अस्तित्व के साथ सकारात्मक रूप से बातचीत करते हुए देखें, आपकी ऊर्जा पथों को सामंजस्य में लाते हुए।

हर सांस के साथ, TV12 पर ऊर्जा को और अधिक जीवंत और संतुलित होते हुए महसूस करें, आपको पूर्ण सामान्यता और रचनात्मक कल्याण की अवस्था की ओर मार्गदर्शन कर रही है। इस अनुभूति को फैलने दें, यह सुनिश्चित करते हुए कि आपके शरीर और मन का हर हिस्सा इस संतुलित अवस्था के साथ संरेखित हो, आंतरिक शांति और स्पष्टता को बढ़ावा दे।

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अब अपनी ध्यान को उस बिंदु पर केंद्रित करें जिसे TV12 के नाम से जाना जाता है, जो आप के शरीर के केंद्र में है, आपके नाभि के नीचे. यह बिंदु, ऊर्जा का एक शक्तिशाली भंडार, आपके केंद्र के साथ गहराई से जुड़ा है, आपकी पूरी व्यवस्था को संतुलित करता और पुनर्जीवित करता है.

इस बिंदु से निकलती एक गर्म, चमकती रोशनी की कल्पना करें. इसके सुखदायक गर्मी को महसूस करें जो आपके पेट में फैल रही है, आपके आंतरिक अंगों को शांत और ऊर्जावान बनाती है. यह रोशनी TV12 में संग्रहित असीमित ऊर्जा और जानकारी का प्रतिनिधित्व करती है, जो आपके भीतर किसी भी आवश्यकता के क्षेत्र का समर्थन और संगठन करने के लिए तैयार है.

गहरी और स्थिर साँस लेना शुरू करें, हर श्वास के साथ ऊर्जा को आकर्षित करते हुए, इसे TV12 पर संग्रहित और गहन करते हुए. हर श्वास छोड़ते समय, ऊर्जा को बाहर फैलते महसूस करें, जो आपके शरीर में और दूर तक पहुंचती है. कल्पना करें कि यह ऊर्जा हर श्वास के साथ ज्यादा मजबूत और जीवंत हो रही है, आपके केंद्र में एक चमकता सूरज.

अब, देखें कि यह रोशनी और भी फैल रही है, आपके अस्तित्व के विभिन्न भागों में ऊर्जा के धाराओं को भेजते हुए. इस ऊर्जा को उद्देश्य के साथ आगे बढ़ते हुए देखें, यह अपने रास्ते में उन अंगों, मेरिडियन, भावनाओं और एक्यूपंक्चर बिंदुओं को खोजती है जो इसके समर्थन की आवश्यकता है. यह प्रत्येक क्षेत्र में संतुलन, स्पष्टता और चिकित्सा लाती है जिससे यह स्पर्श करती है.

गहरी साँस लेना जारी रखें, TV12 से इस संयोग को बनाए रखें. ऊर्जा को स्वतंत्रता से बहने दे, जानते हुए कि यह किसी भी प्राथमिकता को सहायता करने के लिए ज्ञान और शक्ति लेकर आती है जो अगला निपटारा किया जाएगा. इस ऊर्जा के संगठित एकीकरण को महसूस करें जो आपके भीतर है, आपको आपके ध्यान के अगले चरण के लिए तैयार करते हुए.

जब आप विशिष्ट प्राथमिकताओं पर ध्यान केंद्रित करने के लिए संक्रमित हो रहे हैं, TV12 की ऊर्जा का गहरा समर्थन अपने साथ ले जाएं.