ऊर्जा और मन की संरचनाएँ

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अब उस बिंदु पर ध्यान केंद्रित करें जिसे BL17 के नाम से जाना जाता है, जो पीठ पर, कंधे की प्लेटों के बीच हृदय के स्तर पर स्थित है. इस बिंदु की कल्पना एक चमकदार, गर्म रोशनी के रूप में करें, जो रीढ़ और कंधे की प्लेटों के बीच के क्षेत्र से प्रकाशित हो रही है. यह बिंदु रक्त से गहरे संबंध के लिए ज्ञात है और इसे अक्सर "रक्त का प्रभावशाली बिंदु" कहा जाता है.

इस रोशनी को और मजबूत बनते हुए कल्पना करें, जो शरीर में गर्मी और संतुलन की लहरें भेज रही है. महसूस करें कि रोशनी रक्त को शांत और संतुलित कर रही है, सुनिश्चित करते हुए कि यह सुनिश्चित रूप से और स्वतंत्रता से बहती है, हर कोशिका और अंग को पोषित करती है. यह बिंदु किसी भी स्थिरता को रिहा करने में और शरीर के स्वाभाविक ताल को पुनर्जीवित करने में मदद करता है.

जैसा कि आप साँस ले रहे हैं, BL17 पर रोशनी को और भी चमकीला बनते हुए चित्रित करें, आपकी पूरी मौजूदगी को उत्साही ऊर्जा से भर रही है. जैसा कि आप साँस छोड़ते हैं, किसी भी तनाव या अवरोधों को छोड़ दाएं, रोशनी को रक्त को शुद्ध और पुनर्जीवित करने की अनुमति देते हुए, इसे इसके स-perfect, सामान्य, संरचनात्मक स्थिति में लाते हुए.

इस चमकते बिंदु पर ध्यान केंद्रित रखें, महसूस करते हुए कि इसकी चिकित्सा ऊर्जा आपके शरीर में फैल रही है, संतुलन और सामंजस्य को पुनर्स्थापित कर रही है.

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अपने ध्यान को कंधे की हड्डियों के बीच के बिंदु पर केंद्रित करें, रीढ़ के मध्य के लगभग आधे रास्ते पर। यह ब्लैडर 17 है, आपके शरीर के भीतर एक शक्तिशाली संसाधन। इस बिंदु से गर्म, चमकदार प्रकाश की कल्पना करें, जो आपके पूरे अस्तित्व में गर्माहट और आराम फैलाती है। यह प्रकाश विशाल ऊर्जा और जानकारी का स्रोत है।

इस ऊर्जा को महसूस करें जो ताकत इकट्ठा कर रही है, हर सांस के साथ अधिक जीवंत और शक्तिशाली होती जा रही है। जब आप सांस लेते हैं, तो इस ऊर्जा को अधिक मात्रा में अपने भीतर खींचें, इसे इकट्ठा और बढ़ने दें। इसे अपने पीठ के केंद्र में एक उज्ज्वल, चमकदार प्रकाश के गोले के रूप में कल्पना करें, जो जीवन और Vitality के साथ धड़कता है।

जान लें कि यह ऊर्जा आपके भीतर हर अंग, मेरिडियन और भावना का समर्थन और संतुलन बनाने में सक्षम है। यह चिकित्सा और सद्भाव का एक स्रोत है। इस ऊर्जा को एक मजबूत, स्थिर धारा बनने की अनुमति दें, जो किसी भी जरूरतमंद क्षेत्र में बहने के लिए तैयार है।

अब, इस शक्तिशाली ऊर्जा की कल्पना करें जो ब्लैडर 17 पर केंद्रित गोले से नदियों की तरह फैल रही है। ये प्रकाश की नदियाँ आपके अस्तित्व के हर कोने में बिना किसी प्रयास के यात्रा करती हैं, संतुलन और पुनःपूर्ति लाती हैं। इस ऊर्जा की गर्मी और ताकत को महसूस करें जो आपके हर हिस्से को पोषण दे रही है।

इस इकट्ठा की गई ऊर्जा को विशिष्ट प्राथमिकताओं की ओर भेजने के लिए तैयार करें, जिन्हें आपके ध्यान में अगली बार संबोधित किया जाएगा। इस इरादे को अपने मन में रखें कि यह ऊर्जा जहाँ भी आवश्यक हो, समर्थन, संतुलन और चिकित्सा प्रदान करेगी।

जैसे-जैसे आप आगे बढ़ते हैं, इस ऊर्जा को स्वतंत्र रूप से प्रवाहित होने दें, इसे प्रेम और इरादे के साथ प्रत्येक प्राथमिकता की ओर मार्गदर्शित करें।