מתכוני TCM

הקלה מחום הקיץ: תרופה לרפואה סינית מסורתית לעייפות

מכת חום קיץ: BL8, ST12, Hy2, CV6, TV2

זיעה מופרזת, זיעת לילה, צמא, עייפות

המתכון הזה משתמש ב-BL8 (לואוק) עבור ראש וחום, ST12 (קואפן) עבור חזה וחום, Hy2 (סיבאי) עבור תסמינים של פנים וחום, CV6 (קיהאי) לחיזוק אנרגיה, ו-TV2 (קיסוא) עבור הבטן התחתונה. זה מפחית תסמינים של חום קיץ. התוויות נגד: הימנע מ-Hy2 בסמוך לעיניים; השתמש בזהירות עם CV6 במצבים בבטן.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

פוסטים מהקהילה שלנו

BioCoherence Meditation

כשהאתה ממשיך להירגע לעומק, הביא את המודעות שלך לתחושות בגופך. התמקד באזורים שבהם חום ועייפות עשויים להת linger.

התחל על ידי דמיון נקודת דיקור BL8, הממוקמת בחלק האחורי של הראש, ממש מעל קו השיער. נקודה זו עוזרת לנקות חום ומקושרת להרגעת הנפש. דמיין קור מרגיע שמקיף את הנקודה הזו, מקל על מתח ומקדם בהירות.

לאחר מכן, העבר את תשומת הלב שלך ל-ST12, שנמצאת בחלק העליון של החזה, ליד עצם הבריח. נקודה זו מסייעת לשחרר חום מהחזה. דמיין גל עדין ששוטף את חזה שלך, מרים כל כובד ומזמין קלות לנשימה שלך.

עכשיו, התמקד ב-Hy2, הממוקמת בנקודת האמצע של עצם הלחי, נקודה שמקל על חום בפנים. דמיין רוח מרעננת מקררת את פניך, מקלה על כל אי נוחות ומרעננת את רוחך.

העבר את המודעות שלך ל-CV6, הממוקם בבטן התחתונה, מתחת לטבור. נקודה זו ידועה כאחראית לחיזוק אנרגיה. דמיין אור חם ומזין ממלא את הבטן התחתונה שלך, revitalizing את האנרגיה שלך ומפזרת עייפות.

לבסוף, הביא את תשומת הלב שלך ל-TV2, הממוקמת בגב התחתון, ממש מעל הסקרום. נקודה זו עוזרת לאזן את זרימת האנרגיה בבטן התחתונה. דמיין כוח מייצב שמייצב את האנרגיה שלך, יוצר תחושת איזון ורוגע.

עם כל נשימה, הרגש את חום הקיץ מתפזר, מוחלף בתחושת קור, Vitality ואיזון בכל גופך. אפשר לאנרגיה להתמזג, מחזירה אותך למצב של רגיעה ושלווה מושלמת. חבק את מצב הטבעי הזה בזמן שאתה ממשיך לנשום עמוק ולהירגע.