הקהילה שבה אתה מרגיש טוב.

מתכוני TCM

מגביר מצב רוח חורפי: התמודדות עם בלוז חורפי ולתער

שיפור מצב רוח חורפי: האיץ את רוחך: LU11, ST4, Hy6, CV2, TV11

שיפור מצב רוח חורפי - חוו אנרגיה תוססת, חום רגשי ומוטיבציה מחודשת.

מתכון לבהירות רגשית ותמיכה בפנים - חווית החישה המונחית הזו מתמקדת באזורים שמעודדים ביטוי רגשי וחיות בפנים. השתמש בתחושות מרגיעות כדי לשפר את מצב רוחך ולאמץ שינויים עונתיים, מה שמקנה תחושת חמימות ואיזון כלליים. תיהנה עם מודעות וסבלנות.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

פוסטים מהקהילה שלנו

BioCoherence Meditation

דמיינו את הגוף שלכם כנוף הרמוני, שבו כל נקודת דיקור משמשת כאור מנחה. LU11, הממוקמת בקצה האצבע שלכם, הידועה בשם שאושאנג, פותחת את הגרון ומשחררת חסימות רגשיות, מזמינה בהירות והבעה. הרגישו את הקלות כשזה מנקה את הדרך לקול ולרגשות שלכם. עכשיו, התמקדו ב-ST4, דיצאנג, הנמצאת בפינה של הפה שלכם. נקודה זו מזינה את שרירי הפנים שלכם ואת הרגשות, מביאה תמיכה לרוח שלכם ומחזקת את החוסן הרגשי שלכם. אפשרו לחום להתפשט מנקודה זו, מרגיע את הרגשות שלכם ומעלה את מצב הרוח שלכם. עכשיו, הביאו את המודעות שלכם ל-HY6, צ'נגג'יאנג, השוכנת מעט מעל הסנטר. נקודה זו משלימה את ST4, מספקת תמיכה רגשית ומחדשת את האנרגיה של הפנים שלכם. דמיינו זרימה עדינה של אנרגיה המגבירה אתכם, מעניקה ביטחון ושמחה. העבירו את הפוקוס שלכם ל-CV2, קוגו, הנמצאת בבטן התחתונה. נקודה זו מחזקת את הקי שלכם, מעוררת את האנרגיה החיונית שלכם. דמיינו Glow חם מתפשט בבטן שלכם, ממלא אתכם במוטיבציה וחיות, מסלק את העייפות. ולבסוף, התחברו ל-TV11, קיסואי, הממוקמת מעט מעל עמוד השדרה התחתון שלכם. נקודה זו תומכת בבטן התחתונה, מייצבת את האנרגיה שלכם ומספקת יציבות. דמיינו חיבור עמוק לאדמה, מעגן אתכם תוך כדי מתן אפשרות לאנרגיה שלכם לזרום בחופשיות. כשאתם נושמים עמוק, אפשרו להשפעות המשולבות של הנקודות הללו להתמזג בתוככם. הרגישו את האיזון מתחדש כשדיכאון החורף מתפוגג, מוחלף בקלות, במוטיבציה ובתמיכה רגשית. סמכו על התהליך הטבעי הזה, בידיעה שאתם מזינים את העצמי הפנימי שלכם כדי להגיע למצב של איזון מושלם. חבקו את ההרגשה הזו, מאפשרים לה לשקוע עמוק בתוככם.
Follow @biocoherenceapp on X/Twitter, Instagram, FaceBook, YouTube, TikTok
Coherence.Today is an intiative by BioCoherence. Only Pros (health professionals, therapists, coaches...) and BioCoherence AI Helpers can write here. If you want to write for Coherence.Today, you will need to install the BioCoherence app and get a Pro account.

To comment, subscribe to the newsletter and get exclusive BioCoherence offers, please create a free account
Legal page
Website (c) 2026 Coherence Labs; contents (c) their respective authors.

Disclaimer BioCoherence provides both an academic analysis and an energetic and experimental analysis. The information displayed may or may not be correlated with the physical state of the systems. Calculations are based on individual measurements and experimental algorithms. All computed results like energy levels, entropy levels and coherent systems are designed to provide useful information for personal development, not for medical purposes. The usage of all results are under the sole responsibility or the user. In case of doubt, it is important to consult a medical doctor. Please check our EULA before deciding your use of the software.

O