מתכוני TCM

סוגי עור כרוניים: לחץ רגשי והקלה על גרד

אורטיקריה כרונית רגשית 10: BL53, GB8, Ha4, CV11, TH15

חרלת חוזרת, גירוד, התפרצויות הקשורות ללחץ

מָתְכּוֹן זוֹ מִשְׁתַּמֶּשׁ בְּBL53 (באוהואנג) לְסַדֵּר אֶת הַשָּׁתָן, GB8 (שׁוּאיגוּ) לְרֹאשׁ וְעֹור, Ha4 (דיקָאנְג) לְסִימְפְּטוֹמֵי פָנִים, CV11 (ג'יאנְלִי) לְסַדֵּר עִכּוּל, ו-TH15 (טִיַּנְלִיאוֹ) לְסַדֵּר שׁוֹלְדָר וְצ'י. זֶה מַפְחִית עוּרְטוּת. קוֹנְטְרָאִיָּנִים: הַמָּנִיעַ Ha4 קרוב לְפָנִים.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

פוסטים מהקהילה שלנו

BioCoherence Meditation

מקד את תשומת הלב במיקומים של נקודות הדיקור כשאתה נכנס למדיטציה זו. BL53, הממוקמת בגב התחתון, עוזרת לווסת את שלפוחית השתן, מקדמת יציבות רגשית ומפחיתה פריחות. GB8, שנמצאת בצד הראש, תומכת בבריאות העור ומפיגה מתח, מתמודדת עם התפרצויות הקשורות ללחץ. Ha4 ממוקמת ליד הפה, מסייעת בסימפטומים בפנים. עם זאת, הקפד להימנע מנקודה זו אם אתה מתמקד קרוב מדי לפנים. CV11, הממוקמת בבטן, משחקת תפקיד בוויסות העיכול, מה שיכול להשפיע על הרווחה הכללית ולהפחית גירוד. TH15 ממוקמת ליד הכתף, מקדמת את זרימת הצ'י ומפיגה מתח בכתף. כשאתה מדמיין את הנקודות הללו, דמיין שכל אחת מהן זורחת בעדינות, מתאימה לאיברים המתאימים. אפשר לאנרגיה המרגיעה לזרום בגופך, משחררת כל מתח שנותר. דמיין את הקשר בין הנקודות הללו לבין מצבך הרגשי, הכרת כיצד הלחץ עשוי לתרום לסימפטומים שלך. נשום עמוק, מזמין רוגע לאזורים של חוסר נוחות. עם כל נשיפה, שחרר את הלחץ שמחמיר את מצבך. המשך לדמיין את האיזון שנשקל, מרגיש תחושת שלום עוטפת אותך. סמוך על התהליך הטבעי של ריפוי כשאנתרגיה של הגוף מתייצבת, מכוונת אותך למצב של נוחות והקלה. חבק את המצב השקט הזה, מאפשר לו לחדור אליך, מטפח גם את הגוף וגם את הנפש לכיוון הרמוניה.