מתכוני TCM

הקלה רגשית במקרה של סרפדת כרונית: פתרונות ללחץ

חירחורי עור כרוניים רגשיים 8: BL51, GB6, Ha2, CV10, TH13

פריחות חוזרות, גירוד, התפרצויות הקשורות ללחץ

מתכון זה משתמש ב-BL51 (הואנגמן) כדי להסדיר צ'י, GB6 (שואנלי) עבור ראש ועור, Ha2 (סיבאי) עבור תסמינים בפנים, CV10 (שיאוואן) כדי להסדיר את הקיבה, ו-TH13 (נאוהוי) כדי להסדיר את הכתף וצ'י. הוא מפחית פריחות ולחץ. התוויות נגד: הימנע מ-Ha2 ליד העיניים.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

פוסטים מהקהילה שלנו

BioCoherence Meditation

כאשר אתה ממשיך לנשום עמוק ולהירגע, התמקד בנקודות שיעזרו לאזן את גופך ולרכך את רוחך.

התחל עם BL51, הממוקם בגב התחתון שלך, ממש מתחת למותן. נקודה זו ידועה בוויסות צ'י, ועוזרת לשחזר את זרימת האנרגיה בכל גופך. דמיין אור חם ומרגיע זורם מאזור זה, מקדם רגיעה ומקל על מתחים.

בהמשך, הביא את מודעותך ל-GB6, שנמצא בצד ראשך, ממש מעל לאוזן. נקודה זו תומכת בבריאות העור ומטפלת בסימפטומים פנים. דמיין את האזור הזה עטוף בזוהר עדין, המסייע להקל על כל אי נוחות ומקדם תחושת בהירות.

עכשיו, העבר את הפוקוס שלך ל-Ha2, הממוקם על פניך, ליד הפינות של הפה שלך. נקודה זו מסייעת בסימפטומים פנים הקשורים ללחץ. תאר לעצמך גלי רגיעה שטפים על פניך, מקלים על כל מתיחות או גירוי, ומביאים שלווה לביטוי שלך.

העבר את תשומת הלב שלך ל-CV10, הממוקם בבטן העליונה, ממש מעל הטבור. נקודה זו מסייעת בוויסות הקיבה ומקדם הרמוניה במערכת העיכול. דמיין אנרגיה חמה ומזינה זורמת בבטנך, מקלה על כל אי נוחות ויוצרת תחושת איזון פנימית.

לבסוף, התמקד ב-TH13, הממוקם בצד החיצוני של ידך, ליד המרפק. נקודה זו מסייעת בוויסות אזור הכתף וזרימת הצ'י. דמיין שחרור עדין של מתחים מכתפיך, מאפשר לאנרגיה שלך לזרום בחופשיות ובהרמוניה.

כאשר אתה מתמקד בנקודות אלו, שחרר כל לחץ או אי נוחות הקשורים לאורטיקריה כרונית. דמיין כל נקודה מאזנת את אנרגיית גופך, מפחיתה פריחות והתפרצויות רגשיות. אפשר לעצמך להרגיש את השינוי כאשר אתה מתקרב למצב של איזון ורגיעה.

המשך לנשום עמוק, מקבל שלום ורגיעה לתוך ישותך. חבק את הריפוי הטבעי שמתעורר מתוך המדיטציה הזו, מאפשר לו להזין את גופך ורוחך לכיוון מצב בריאותי מושלם ורגיל.