מתכוני TCM

הקלה על קרדית האבק: פתרון פשוט לגודש באף

גודש באף עקב קרדית אבק: LI20, LI4, BL13, ST36

גודש באף הקשור לאקריות אבק, התעטשויות, נזלת

המתכון הזה מתמקד בגודש באף הנגרם על ידי קרדית אבק עם LI20 (יינגשיונג) כדי לנקות את הסינוסים, LI4 (הגו) כדי להגביר את החיסון, BL13 (פיישו) כדי לחזק את הריאות, ו-ST36 (זוסנלי) כדי להגביר את החיות. זה מפחית גודש ועיטוש. התוויות נגד: הימנע מ-LI4 בהריון; השתמש בזהירות עם LI20 בזיהומים באף.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

פוסטים מהקהילה שלנו

BioCoherence Meditation

כשהנשימה שלך מתעמקת ואתה מתייצב במצב של רגיעה, דמיין את נקודות הדיקור שיסייעו בהקלת גודש באף הקשור לאקריות אבק. התחל מ-LI20, הידועה בשם יינגשיאנג, הממוקמת משני הצדדים של נחירי האף. נקודה זו מסייעת לנקות את הסינוסים ומקדמת נשימה קלה יותר. דמיין זרימה עדינה של אנרגיה זורמת באיזור זה, משחררת מתחים ופותחת את הנתיבים לסינוסים שלך. לאחר מכן, התמקד ב-LI4, או היגו, הממוקמת בין האגודל לאצבע המורה. נקודה זו מחזקת את המערכת החיסונית ועוזרת להקל על התעטשויות וגודש. דמיין אור חמים זורח מנקודה זו, מחזק את ההגנות הטבעיות של גופך ותומך בבריאותך הכללית. עכשיו הפנה את תשומת הלב שלך ל-BL13, פיישו, הממוקמת בגב, ממש מתחת לשרירי הכתפיים. נקודה זו מחזקת את הריאות, ומאפשרת נשימות עמוקות יותר. דמיין אנרגיה מתמדת ומרגיעה עוטפת את האזור הזה, מחזקת את הריאות שלך ומקדמת תחושת פתיחות. לבסוף, שקול את ST36, זוסנלי, שנמצאת מתחת לברך, בערך ארבע רוחב אצבעות מטה מהברך, בצד החיצוני של עצם השוק. נקודה זו משפרת את החיות ותומכת ברווחתך הכללית. דמיין אנרגיה זורמת בחופשיות מנקודה זו, מח revitalizing את גופך ומרוממת את רוחך. כאשר אתה נח במצב העמוק הזה של מדיטציה, אפשר לאנרגיה מנקודות אלה להסתדר בתוכך. הרגש את ההקלה מהגודש, את ההקלה מההתעטשויות, ואת החזרה למצב מאוזן של נשימה וחיות. חבק את הריפוי הטבעי המתרחש, ואמן ביכולת של גופך לשחזר את עצמו למצב המושלם והנורמלי שלו. תן לחוויה הזו להעמיק את הקשר שלך לגופך ולחוכמה המובנית בו.