מתכוני TCM

אלרגיה לעכבישי אבק: תרופות להקלה על תסמינים

חוויית הרמוניה עם קרדית האבק: LI20, LU9, BL13, ST36

רגישות לקרדית אבק - חבקו אווירה מרגיעה לנשימה ורוגע.
שחרור מעומס באף - חוו תחושות עדינות שמעודדות נוחות ובריאות.
נוחות בשיעול - הצטרפו למסע שקט לחוויה מרגיעה ומרגיעה.

נשימה צלולה - מתכון זה מזמין חוויה סנסורית מרעננת לקידום קלות הנשימה ולעידוד חיות. אזורים סנסוריים ממוקדים מנחים אותך לכיוון תחושת בהירות ואיזון פנימי, משפרים את הרווחה הכללית שלך במהלך סשני מדיטציה. חווה רענון וחיבור עדין לזרימה הפנימית שלך.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

פוסטים מהקהילה שלנו

BioCoherence Meditation

התמקד בנשימה, הרשה לתחושת רוגע לעטוף אותך. דמיין את נקודות האקופונקטורה, כל אחת מהן שער להרמוניה בתוך גופך.

דמיין את LI20, הממוקם בצידי הנחיריים שלך. נקודה זו, Yingxiang, מנקה את המעברים האפיים, עוזרת להקל על גודש ומקדמת נשימה קלה יותר. הרגש גל עדין של הקלה ששוטף את הסינוסים שלך.

לאחר מכן, הפנה את תשומת ליבך ל-LU9, שנמצא בצד הרדיאלי של פרק היד. ידועה כ-Taiyuan, נקודה זו מחזקת את הריאות. דמיין את הריאות שלך מתרחבות עם חיוניות, שואבות אנרגיה חדשה ומשחררות מתחים. חווה את חזה שלך נפתח עם כל נשימה, משפר את בריאות הנשימה שלך.

כעת, התחבר ל-BL13, הממוקם בגב שלך, ליד עמוד השדרה. נקודה זו, Feishu, תומכת במערכת הנשימה שלך. דמיין אור חם זורם מאזור זה, מזין את הריאות שלך ומקל על כל אי נוחות. הרגש את התמיכה שהיא מספקת כשאתה נושם עמוקות.

שנה את המיקוד שלך ל-ST36, הממוקם מתחת לברך שלך. נקודה זו, Zusanli, ידועה כמגבירה חיוניות כללית. דמיין זרם של אנרגיה זורם דרך גופך, מעורר כל תא ומחזק את התגובה החיסונית שלך. הרשה לאנרגיה זו להרים אותך, להילחם באלרגיות ולשפר את הרווחה שלך.

כאשר אתה מתמקד בנקודות אלו, דמיין איזון הרמוני בתוך גופך. כל נקודה פועלת באופן סינרגי, מקלה על גודש, מרגיעה שיעול ומקדמת חיוניות. חבק את תהליך הריפוי הטבעי הזה, הרשה לגופך לחזור למצבו המושלם והנורמלי.

המשך לנשום עמוק, מרגיש את הקשר בין נקודות אלו ואת השפעותיהן החיוביות על בריאותך. הרשה לעצמך להיות עטוף בתחושת האיזון והקלות הזו, וסמוך על החוכמה הטבעית של גופך לרפא ולהחזיר.