מתכוני TCM

הקלה בבחילה: תרופות קלות לאי נוחות בקיבה

הקלה על בחילה: ST36, CV12, PC6

אי נוחות בקיבה, בחילות, עיכול לקוי

מתכון זה עושה שימוש ב-ST36 (קיבה 36), CV12 (כלי הלידה 12), ו-PC6 (פריקרד 6) כדי לתמוך בעיכול. הוא עוזר להקל על תסמינים כמו עיכול לקוי, בחילה, ואי נוחות בקיבה.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

פוסטים מהקהילה שלנו

BioCoherence Meditation

מקד את המודעות שלך על הקצב העדין של הנשימה שלך. כאשר אתה נושם פנימה, דמיין את האנרגיה זורמת לנקודה הידועה בשם קיבה 36, הממוקמת בשוק התחתון, ארבע רוחב אצבעות למטה מברך, ורוחב אצבע אחת החוצה מעצם השוק. נקודה זו תומכת בקיבה ובמערכת העיכול, מביאה איזון והרמוניה, כמו להבה יציבה המחממת ומרגיעה את הליבה.

כאשר אתה נושף, העבר את המוקד שלך לכלי ההבנה 12, הממוקם במרכז הבטן שלך, באמצע בין הטבור לתחתית עצם החזה. דמיין אור עדין ומרגיע מפיץ חום ברחבי הקיבה שלך, ממיס כל קשר של אי נוחות או מתח, ומקדם עיכול בריא.

לאחר מכן, הפנה את תשומת הלב שלך לפריקרדיום 6, שנמצא על האמה הפנימית, שלוש רוחב אצבעות מגרעין פרק היד, בין שני הגידים. דמיין נקודה זו כעוגן שקט, מרגיע גלים של בחילה ואי נוחות, ומביא שקט ללב ולקיבה.

הרגש את הקישוריות בין הנקודות הללו, כאשר הן פועלות יחד כדי להקל על עיכול לא תקין, לשחרר בחילה ולנחם את הקיבה. תן להשפעה ההרמונית שלהן להנחות את גופך חזרה למצבו הטבעי והמאוזן. חבק את התחושה של רוגע, כאשר מערכת העיכול שלך נתמכת ומחודשת.