השחלות מייצרות אסטרוגן ופרוגסטרון, הורמונים מרכזיים שמעצבים את השינה של נשים. תנודות גורמות ללילות חסרי מנוחה ועייפות. יש לאזן אותם למנוחה מחודשת וחיוניות.

רבות מהנשים מתעוררות עייפות despite שעות שינה ארוכות. שינויים הורמונליים מהשחלות גורמים לאי שינה, הזעות לילה ועייפות. תנודות באסטרוגן ובפרוגסטרון פוגעות במעגלי המנוחה.

מחזורי מחזור לא סדירים, עליות ומורדות רגשיים, עייפות מתמשכת. אלה מצביעים על בלוטות נשיות לא מאוזנות כמו השחלות. שורשים רגשיים ותיקונים עשביים פשוטים מוסברים.