מבנים של אנרגיה ומחשבה

BioCoherence Personal Guide Meditation

מקד את תשומת הלב שלך באזור שמתחת לבסיס הגולגולת, היכן שהצוואר פוגש את הראש. זהו המיקום של GV15, נקודה משמעותית ברפואה הסינית המסורתית. דמיין את הנקודה הזו כאור קטן וזוהר, פועם בעדינות עם אנרגיה מרגיעה.

GV15 ידועה כמשפיעה על המחשבה והרוח, היא משמשת לעיתים קרובות לניקוי החושים והרגעת המחשבות. דמיין את האור הזה מפיץ חום ורוגע בכל הראש והצוואר שלך, מקל על כל מתח או לחץ שאתה עשוי להרגיש. נקודה זו יכולה לעזור לך למצוא בהירות ושקט, לאזן את המחשבות והרגשות שלך.

כאשר אתה שואף, שאף פנימה אנרגיה חיובית, תן לה לזרום דרך GV15. עם כל נשיפה, שחרר כל מחשבה שלילית או הסחות דעת. הרגש תחושת איזון והרמוניה מתייצבת, מחזירה את המחשבה שלך למצב המושלם, הנורמלי והבונה שלה.

המשך להתמקד באור המרגיע הזה, תן לו להנחות אותך לעבר שקט פנימי ובהירות מנטלית.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

מקד את המודעות שלך בנקודה בבסיס הגולגולת שלך, ממש מעל המקום שבו הצוואר נפגש עם הראש שלך. זה ידוע בתור GV15, כלי הממשל 15. דמיין אור חמים ועדין emanating מנקודה זו, מפיץ אנרגיה מרגיעה ברחבי גופך.

GV15 הוא מקור חזק, כמו מרכז אנרגיה ומידע. הוא מחבר בין המוח לגוף, פועל כגשר לאזן ולהרמוניה בין היבטים שונים של ישותך. נקודה זו יכולה לעזור לשלוח אנרגיה ומידע לחלקים אחרים של גופך, תומכת באיברים שלך, במרידיאנים, ברגשות ובנקודות דיקור נוספות.

כאשר אתה נושם עמוק, דמיין את האור החם הזה מתחזק ומאיר יותר, ממלא את גופך כולו בנוכחותו השקטה והמזינה. הרגש את האנרגיה ב-GV15 מתחזקת, הופכת למקור חי ותוסס של חיוניות. אנרגיה זו היא טהורה וריפוי, מוכנה לסייע לכל חלק בך שצריך תמיכה.

עכשיו, דמיין את האנרגיה החזקה הזו מתרחבת החוצה מ-GV15, מגיעה לכל העדיפויות בגופך שדורשות תשומת לב. ראה אותה זורמת בצורה חלקה וללא מאמץ, כמו נהר של אור, נוגעת ומטעינה כל עדיפות. אנרגיה זו מביאה איזון, הרמוניה וריפוי בכל מקום שהיא הולכת.

הישאר פתוח ורגיש לזרם של אנרגיה זו כפי שהיא ממשיכה להתפשט. תן לה להזין ולתמוך בכל היבט של ישותך, מכינה אותך לשלב הבא במדיטציה שלך. שמור על חיבור למקור הזה, מאפשר לו להנחות ולתמוך בך כשאתה מתקדם.

העדיפויות יפורטו עכשיו, וכל אחת מהן תיהנה מהאנרגיה שניתנת על ידי GV15.